寶寶便祕能喝香油嗎 寶寶便祕吃什麼好
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寶寶便祕能喝香油嗎
寶寶便祕吃香油是可以促進排便的,但是小編不提倡這樣,因爲寶寶腸胃發育還不是很完善,直接食用香油,對腸胃肯定沒好處的。可以多喝水,多吃一些含纖維多的食物,也可以吃點媽咪愛,媽咪愛是可以促進消化酶的產品,加快腸胃蠕動,有改善便祕的作用。
小兒便祕首先應該注意的一點是家長的正確引導,在嬰兒排便前發出信號,而且每天在時間上基本固定,逐漸使其適應按時排便。如果小兒不排便,也不可勉強,更不可強制孩子長時間蹲坐便盆。在飲食方面,應該適當給予一些精製食品、蔬菜、紅薯、水果等。對於經常發生便祕的小孩,除需要訓練排便習慣外,也可間隔給予一些促進腸蠕動和潤腸的藥物。
寶寶便祕吃什麼好
1、胡蘿蔔:胡蘿蔔有雙重功效,緩解腹瀉和便祕,媽媽很不理解,一種食物,有能緩解腹瀉,有能緩解便祕,腹瀉和便祕是兩種截然相反的病,怎麼可用一種食物呢?是的,胡蘿蔔的確即可緩解腹瀉,有可緩解便祕,原因是:胡蘿蔔生吃性涼,有清熱卸火之功效,熟吃胡蘿蔔性溫,有止瀉收斂作用,所以,要想用於便祕,應該讓寶寶生吃胡蘿蔔,要想用於腹瀉,應該讓寶寶熟吃胡蘿蔔。
2、紅薯和花生:把紅薯和花生煮熟,做成花生白薯泥給寶寶吃,對緩解便祕有很好的作用。
3、蜂蜜與香蕉:早晨起來,給寶寶吃一根香蕉,然後喝一杯蜂蜜,可有效地緩解便祕。
4、菜泥:芹菜、菠菜、韭菜等綠葉蔬菜煮熟剁成泥,可單獨吃,也可和在麪條或粥中。
5、水果:香蕉、西瓜、葡萄、荔枝、獼猴桃、白梨等可用於便祕寶寶,但橘子、蘋果對便祕沒有任何效果,橘子還有把幹作用。
6、黃豆:黃豆、芹菜、花生、胡蘿蔔放在一起做成菜食對緩解便祕有很好的作用。
7、小米粥伴紅糖:小米粥伴紅糖是過去月子飯,寶寶吃了有緩解便祕的效果,你不妨試一試。
1歲以內的寶寶便祕的時候,不能食用蜂蜜及花粉類製品。有的媽媽喜歡在寶寶飲用的牛奶或開水中添加些蜂蜜,以爲這樣可使其大便通暢。但1歲以內的寶寶食用蜂蜜及花粉類製品。可能會因肉毒桿菌污染引起食品中毒。嚴重時出現弛緩性麻痹。讓寶寶哭泣聲微弱,吮乳無力,呼吸困難。所以最好不要給1歲以內的寶寶食用蜂蜜。
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