寶寶便祕怎麼辦 寶寶便祕怎麼預防
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寶寶便祕要看兩個方面,一是大便次數比平時減少,尤其是寶寶三天以上都沒有大便,而且排便時很難受,那麼小傢伙可能有便祕。另外,如果寶寶的大便又硬又幹,很難拉出來,不管排便次數多少,也可能是便祕。
如果你發現寶寶的尿布裏有水樣大便,不要以爲寶寶是拉肚子,事實上,這可能是便祕的跡象。因爲水樣的大便能從堵塞的腸道下部流出來,沾到寶寶的尿布上。
寶寶幾天沒有臭臭,是便祕嗎?寶寶好幾天不大便,有的是正常現象,有的屬便祕情況。
純母乳餵養的寶寶在出生後頭幾個月內,可以一天拉上6—7次,也可以3~4天甚至6~7天才有一次大便,這是寶寶正常的大便規律,是由於媽媽乳汁營養價值高,易被寶寶消化吸收,食物殘渣少的緣故。只要大便性狀良好、柔軟,排便順利,寶寶吃睡正常,體重增加良好,這種情況通常就不需要作特別處理。而奶粉餵養的寶寶,大便相對比較有規律,一天l~2次或兩天一次大便。
不管哪種方式餵養,4個月後隨着輔食的添加,寶寶的大便就開始逐漸變得有規律了,通常是一天l~2次或兩天一次。除上述正常情況外。如果三天不解大便,就是便祕了。
小兒便祕的家庭調理
1、4個月以上的嬰兒,可喝些果汁或菜汁。如蘿蔔、胡蘿蔔、芹菜等煮水喝,橙子、蘋果、西瓜榨汁喝。寶寶太小,應先喝1-2勺,如沒有異常,再逐漸加量。
2、寶寶滿5個月,就應增加輔食,最好將菠菜、捲心菜、青菜、薺菜等切碎,放入米粥或麥片內同煮,做成各種美味的菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素,可以促進腸蠕動,達到通便的目的。還可喂點香蕉、蘋果等水果泥,有利於促進腸蠕動。
3、養成定時排便好習慣。一般來說,寶寶3個月左右,父母就可以幫助他逐漸形成定時排便的習慣。每天早晨餵奶後,父母就可以幫助寶寶定時坐盆,併發出嗯嗯聲,讓寶寶形成條件反射。
4、做做嬰兒操。運動量不夠也會造成腸蠕動減慢,導致排便不暢。媽媽可以常幫寶寶做做嬰兒體操;對於大些的寶寶,可鼓勵其自己練習翻身、爬行,或給寶寶一個球,和他一起玩。
如何預防寶寶便祕呢?
1、要讓孩子每天按時坐盆排便,以養成良好的排便習慣。
2、要養成良好的飲食習慣,飲食要多樣化,少吃生冷食物,食量不能過少,食物不能過於精細,應富含纖維素。
3、要養成良好的生活習慣,精神上避免持續高度的緊張狀態,尤其對學齡兒童來說,學習緊張,睡眠不足均可引起便祕。
4、吃牛奶的小嬰兒,可適當多加一些糖,還可加些米湯,同時可給桔汁、菜湯等以防大便過幹、過硬造成便祕。
5、避免長期使用引起便祕的藥物如葡萄糖酸鈣、碳酸鈣及氫氧化鋁等。
6、哺乳的媽媽一定要注意自己的飲食,爲了寶寶的健康,自己要在飲食方面要加以剋制。
7、能吃飯的寶寶,要糾正不良的飲食習慣,及時調理飲食。在日常飲食中可多添加一些蔬菜和水果。平時還可以給寶寶吃些含粗纖維的食物,如玉米麪和小米、紅薯,這些食物中的纖維素能幫助寶寶腸胃蠕動,還可增加食物殘渣,刺激腸壁,促進排便。
8、媽媽們平時應注意多給寶寶喝白開水。
9、如果寶寶有便便的感覺,但排便困難的話,媽媽可以將開塞露注入寶寶的肛門,以刺激腸壁,或者是用鉛筆粗細的肥皂條用水潤溼後,刺激寶寶的肛門引起排便。同時,清熱解毒,潤腸通便的中藥也可以在遵照醫囑的前提下,讓寶寶適當服用,以儘快緩解寶寶便祕。另外,讓寶寶多做戶外運動,養成良好規律的生活習慣,對預防寶寶便祕,對寶寶健康成長是非常重要的。
特別提醒:
有部分小兒便祕時伴有脫肛或肛裂,此時就必須要到醫院進行查看了,切不可擅自在家處理。
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