光喝飲料不喝開水 喝飲料20年患尿毒症
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浙江一男子喝飲料20年,近期被查出尿毒症前期症狀。醫生表示,這與他長期只喝飲料不喝白開水有關。記者昨日從省、市多家醫院瞭解到,目前長沙暫未接診類似患者,但確實有不少結石患者都有過分依賴飲料、啤酒、果汁等的不良習慣。專家特別提醒,飲料不能當水喝,最好的解渴方式其實就是喝白開水。
事件
喝飲料20年患尿毒症
家住浙江桐廬瑤琳鎮的沈師傅今年48歲,一直酷愛吃甜品。20多年前,他初次喝到汽水飲料後,便開始迷戀上這種味道,從此再也沒喝過白開水。“碳酸飲料、果奶飲料……只要是甜的飲料我都愛喝,一天能喝下五六瓶。夏天更多,能喝個十來瓶,20多年來我沒有喝過白開水。”沈師傅回憶。
7年前,沈師傅在醫院檢查出腎結石,雖然經常看病
吃藥,但他始終沒有改變喝飲料的習慣。今年初,因爲腰腹脹痛,他前往當地醫院檢查,醫生告知他雙腎積水、結石嚴重,開始出現尿毒症前期症狀,需要馬上進行手術。術中,醫生從沈師傅右腎中取出了直徑達3.7釐米的結石。
熱議
光喝飲料健康隱患多
沈師傅的遭遇引發不少市民熱議,不少市民表示,自己身邊也有因過度喝飲料導致身體健康
出問題的案例。市民王先生說,他表哥就拿可樂當水喝,結果去年喝成了糖尿病。網友“天天”吐槽說:“我一般不喝白開水,現在有點怕了。”還有市民汪女士表示,最近幾年她一直大量喝碳酸飲料,得趕快去醫院檢查一下。
昨日,記者從中南大學湘雅二醫院、湖南省人民醫院、長沙市中心醫院等多家醫院瞭解到,各醫院近年來接診的結石患者明顯增長,其中不少患者有愛喝飲料不喝水的習慣。家住雨花區洞井鎮洞井小區的27歲市民黃先生酷愛運動,運動後直接喝碳酸飲料解渴,有時甚至一下就喝掉兩三瓶。不久前,他因突發腹絞痛送醫,經檢查,患上了左輸尿管結石、左腎積水等疾病,因爲輸尿管被結石牢牢堵住而引發痙攣。
“每年夏季都是腎結石、輸尿管結石等患者就診高峯,較其他季節要增加二三成。”據長沙市中心醫院泌尿外科主治醫師李長城介紹,從每年接診的結石患者來看,多爲20至40歲的中青年,他們中大多都是“啤酒控”、“飲料控”,平時喜歡把啤酒飲料當水喝,在他們體內,磷酸鈣的含量比一般人明顯要高。
而湖南省兒童醫院近年來也屢屢接診因喝果汁、飲料過量導致尿路結晶甚至腎結石的小患者。該院何軍博士解釋,果汁中含有糖分、草酸和磷酸鹽,會促進鈣的流失,磷酸鹽不溶於水。體內草酸積存過多,另外體內嘌呤代謝失常、脂肪攝取太多,加上喝水比較少,尿液濃縮,就會導致腎結石。因爲腎臟在過濾時,這些物質可能會“析出”,產生結晶。
釋疑
結石患者亂喝飲料或致尿毒症
“喝橙汁、檸檬汁和碳酸等飲料,針對某些僅患有草酸鈣結石的人羣來說,是可以預防結石的,但如果他們還患有泌尿系感染的話,喝上述飲料,會加速結石的形成。”據長沙市中心醫院泌尿外科主任傅發軍介紹,針對不同的病人,醫院會先給他做結石成分分析,然後再製定出適合他們的食譜和飲料。
“草酸鈣結石沒合併感染的,我們會建議喝橙汁、碳酸飲料等,但目前省內70%~80%的結石患者都是有感染的,在感染沒有得到控制的情況下,不建議喝這些飲料。”傅發軍表示,如果一個人發現雙腎、雙輸尿管結石而不及時治療,或者他本身只有一個腎臟,而且另一個腎臟出現梗阻等情況,就非常容易導致尿毒症的發生,嚴重時可危及生命。
提醒
結石患者不建議多喝飲料
“結石患者在沒經過專業檢測,證明泌尿感染已控制的情況下,我們不建議喝飲料,最好是喝白開水。”傅發軍建議,結石患者每天攝入水量應保持在2000毫升以上,夜間是尿液最濃縮的時候,市民最好在睡前、睡眠
中起牀排尿後,再飲水300毫升左右,以及時補充水量。在飲食方面,也要以低糖低脂低鈉飲食爲主,像菠菜、辣椒、土豆、豆製品、巧克力、可樂、啤酒等食物和飲品,都含有較高草酸鈣,結石患者要謹慎食用。
“少喝啤酒、飲料,多喝水、多排尿是預防結石的最佳辦法。”傅發軍表示,白開水最能解渴,進入體內後能很快發揮代謝功能;平時喝白開水的人,體內脫氧酶的活性高,肌肉內乳酸堆積少,不容易疲勞;多喝白開水還有利於代謝廢物的排出。
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