五個月寶寶輔食食譜 7倍粥的做法

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五個月寶寶輔食食譜 7倍粥的做法

7倍粥(適合寶寶新增輔食第二個月的後半個月食用)

材料:大米、水,大米與水的比例是1:7

做法:

大米浸泡2~3小時後放入鍋內煮,煮開後半開鍋蓋小火煮30分鐘後關火,再燜10分鐘即成。注意如果用1份米飯+3份水,微火煮15~20分鐘,關火燜10分鐘亦可。

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