女人心氣虛怎麼辦 女人心氣虛如何調理
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女人心氣虛的症狀
心氣虛的症狀表現爲心悸、氣短、自汗,胸悶不適,神疲體倦,面色淡白,脈細無力或結代。
此外,還有心氣不足,鼓動無力,故見心悸氣短,脈細無力或結代,神疲體倦,心氣不足,衛陽不固則自汗出。心氣不足,氣血不得上榮,故面色淡白。心氣虛,中氣不足,胸中氣機不暢,故胸悶不適。
女人心氣虛怎麼辦
1、夏天是一年之中最熱的季節,也是有心氣虛的人應該注意的季節,夏天屬陽,陽主外泄,所以汗多,心陽虛(心陽虛是心氣虛的發展)的人出汗多就會加重病情,夏天應該避免多出汗,以免傷了心陽。
2、如果先天體質羸弱的話,我們需要依靠後天補。首先應該從脾胃入手比較妥當。脾胃虛弱導致血虛,因此強健脾胃會補氣血,氣血足則心不虛。
3、治療心氣虛最主要的就是補心氣,安心神,我們可以採用中醫治療方法,內服和外敷,內外雙補進行治療和調理。
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