心氣虛心血虛怎麼調理 心氣虛心血虛護理
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心氣虛心血虛是什麼
心氣虛指由發汗、瀉下太過,或勞心過度,心氣耗損或年老髒氣日衰、病後體虛所致。表現爲心悸,氣短(活動時加劇),自汗,胸悶不舒或痛,面色蒼白,體倦乏力,舌質淡,舌體胖嫩,苔白,脈虛等。治宜益氣養血爲主。
心血虛,病證名。多由失血,過度勞神,或血的生化之源不足所致。症見心悸,心煩,易驚,失眠,健忘,眩暈,面色蒼白,脣舌色淡,脈細弱等,治宜補血安神。血爲陰,故亦作心陰虛。
心氣虛心血虛怎麼調理
1、心血虛是因心血不足,心體失養,故要避免外界的惡性刺激,以免突受驚恐,加重心神不寧之症。
2、心血虛,宜安靜休息,不宜過勞或思慮過度,暗損心血加重病情。但也不宜過逸,否則氣血運引不暢,因“久臥傷氣”,導致氣血停滯,可誘發“厥心痛”,應在體力許可範圍內作適當的體育鍛煉,促進氣血暢行。
3、心血虛患者可按摩膈俞、神堂、足三裏、三陰交等穴,每穴輕揉按壓五分鐘,每日2~3次。
4、精神及生活護理較爲重要,要使病人克服急躁、驚恐、焦慮的不良情緒。病人居處的環境應安靜,嚴禁喧譁,且應空氣新鮮,乾淨舒適,以保證病人能安靜休息。
5、心氣虧耗患者,一定要高度重視脈象的變化。過快、過侵及促、結、代等間歇脈,要及時調整方藥,觀察病情,結合病情迅速進行辨證處治。
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