青春痘與高血壓的曖昧指數

TEST痘痘與高血壓的“曖昧”指數

1個小前提

你的痘痘經常長在鼻子上部。中醫說，鼻子上部兩邊的區域在中醫理論中對應的是心所主。當心經有熱，熱隨血脈上行於面部，聚集於鼻子上部兩邊，痘痘就此出現。而其實熱隨血脈上行時，對血壓的高低也容易產生健康的隱患。

6個小問題

1 你並不是個素食主義者，雖然很注意身材，但是高脂肪、高熱量的食品依然經常出現在你的餐桌上，尤其在加班後的宵夜時刻。

是□ 否□

2 你很喜歡甜食，碳酸飲料與你“相伴”。

是□ 否□

3 你沒有良好的作息習慣，經常熬夜，有時甚至爲做策劃趕通宵，然後稍事休息就踏上了上班的“旅程”。

是□ 否□#p#副標題#e#

4 你不是個平和的人，情緒經常大起大落，而且愛發脾氣，是個不折不扣的“辣妹子”。此時，你的肌膚狀況也不會太好，痘痘同樣會出現。

是□ 否□

5 你煙不離手，以此來緩解職場的競爭和生活壓力帶給你的緊張感。

是□ 否□

6 你沒有時間運動，飯後的散步變成了最大的奢侈。

是□ 否□

以上問題回答“是”者得1分，回答“否”者不得分，現在請計算總分，然後對號入座吧！

5分以上曖昧指數：★★★★★

看來，你的痘痘產生原因不僅僅是內分泌失調那麼簡單，請立即提起重視，對高血壓進行全面瞭解，並檢查自己的身體，看看自己是否有高血壓症狀。

4~3分曖昧指數：★★★#p#副標題#e#

雖然，你的痘痘與高血壓的“曖昧”指數並不是很高，但也要隨時注意自己的變化，看是否經常出現眩暈症狀，並定期量血壓，改變不良生活習慣，讓身體處在最舒服狀態。

2分以下曖昧指數：★

恭喜啦！你處在安全區，高血壓暫時不會來“騷擾”你。不過這並不表示你永遠都與高血壓絕緣，請保持現在的生活狀態，營養均衡，心態平和，注重運動，血壓的平穩就會隨時伴你左右。

誤會導致你沒有及時考慮到高血壓的問題，從而延誤最佳的治療時期。從此刻開始，請你細心留意自己的身體變化，如果出現上述症狀，在痘痘“久治不愈”的情況下，馬上測量血壓，做全面身體健康檢查，防患於未然。

TIPS有關測試問題的註釋

長久以來，你對痘痘與高血壓的關係一無所知，在做測試之前，你永遠都想不到它們和高血壓有着千絲萬縷的關係，還會對痘痘的產生有以下誤會――

●高脂肪、高熱量食品經常出現時：你誤以爲是內分泌出現問題從而導致面部出現“小山丘”。

●你是甜食族：不好的生活習慣，讓體內循環系統遭到破壞，讓痘痘叢生。#p#副標題#e#

●你沒有良好的生活習慣：你一定以爲是由於肌膚受到了辛辣食品刺激而出現痘痘。

●易怒OL：當受到激動情緒的刺激，氣血上行，導致面部出現不良反應。

●吸菸女人：煙不離手的女人體內平衡遭到破壞，皮脂腺分泌受到影響，面部當然會生痘。

●缺乏運動：體內的鬱熱無法散去，面部自然會出現不合時宜的痘痘。