寶寶便祕可喝些米湯水

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大人亂吃東西會便祕,媽媽們給寶寶吃了不合適的食物也會惹來便祕。

寶寶便祕可喝些米湯水

解決這種便祕並不困難,吃奶的寶寶便祕時,只要每天給寶寶喂點米湯水(瀝去米湯中的飯粒)就可以了,也可用薏米少許煎水來餵哺。橘子汁、紅棗汁、白菜汁也是不錯的選擇。斷奶期的寶寶便祕了,可增加輔食,特別是纖維素較多的蔬菜、水果等,如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。

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