糖尿病病人可以早上晨練嗎
本文已影響2.4W人
本文已影響2.4W人
糖尿病病人的飲食調理對於糖尿病的控制和治療是非常重要的,但是,很多人一說起運動往往容易盲目進行,尤其是很多中老年人喜歡晨練,但專家表示,糖尿病患者早上晨練弊大於利,甚至可能釀成意外!
糖尿病腦血管意外很嚴重
糖尿病對心腦血管的損害是非常嚴重的,因此,糖尿病患者往往都合併有不同程度的心腦血管疾病,專家提醒早晨鍛鍊容易導致腦血管意外,應該提高警惕。
專家表示,早晨氣溫較低,血管收縮、血壓升高,人體內交感神經興奮性也比其它時間要強,而遇冷空氣刺激或勞累很容易誘發心腦血管疾病。
值得注意的是:患有心腦血管病等慢性併發症的糖尿病患者更應該注意避免在早晨進行糖尿病運動。否則,一旦出現心血管意外是非常危險的,如果搶救不及時,甚至可能死亡。
糖尿病低血糖昏迷可致一生血糖控制前功盡棄
醫生介紹,一整晚的血糖控制往往可能出現低血糖,再加上如果不吃早餐,血糖更低,因此早晨運動,糖尿病低血糖昏迷的發生率非常高。而且目前醫學認爲,一次嚴重的低血糖反應可能“摧毀”糖尿病病人一生的血糖控制,因此糖尿病病人應該避免早晨運動。
以上講解了糖尿病護理的一些知識,此外專家特別提醒病人,糖尿病運動治療切忌盲目,患者最好將鍛鍊的時間改爲下午或傍晚進行。以免釀成不必要的悲劇。
糖尿病人可以吃豬肝嗎
早期糖尿病有什麼徵兆:哪些食物是糖尿病人不能吃的
糖尿病患者不可以吃糖嗎
腰果糖尿病可以吃嗎?糖尿病人可以吃腰果嗎?
糖尿病人可以吃香蕉嗎
人蔘可以預防糖尿病嗎
糖尿病人無糖食品能吃嗎 糖尿病人可以吃什麼
李仁堂主演的電影有哪些? 因患上了糖尿病在山東病逝
糖尿病人可以喝無糖飲料嗎
糖尿病人可以吃桑葚嗎
糖尿病患者晨練小貼士
糖尿病人可以適度食糖
糖尿病人可以吃老玉米嗎
糖尿病人能喝茶嗎 糖尿病人可以喝的九種茶
糖尿病可以長壽嗎?揭糖尿病人的長壽祕訣
糖尿病人可以吃水果嗎
糖尿病患者早餐可以喝粥嗎?
糖尿病人可以吃土豆嗎
糖尿病人不可以太瘦嗎
木糖醇可以治糖尿病嗎
糖尿病人可以吃驢肉嗎?
糖尿病人能吃櫻桃嗎 糖尿病人可以吃櫻桃嗎
糖尿病人可以喝蜂蜜嗎
過量糖尿病人可以飲酒嗎
糖尿病可以喝啤酒嗎 糖尿病可喝乾啤酒
糖尿病人可以外出旅行嗎
晨練 老人可以晨練嗎?
糖尿病人可以吃甘蔗嗎
糖尿病老人可以喝酸奶嗎
糖尿病人可以吃羊肉嗎
妊娠糖尿病人可以順產嗎
糖尿病能喝楊梅酒嗎 糖尿病可以吃楊梅嗎
糖尿病人可以吃螃蟹嗎