更年期骨質疏鬆的治療注意事項
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多數女性到了更年期會發生骨質疏鬆,如果不盡快治療就可能導致腰痠背痛、骨折等情況。因此,那麼,更年期骨質疏鬆的治療應該怎樣進行,需要注意什麼問題呢?下面就讓專家爲您簡單介紹一下更年期骨質疏鬆要怎樣解決,希望能給您帶來幫助!
更年期骨質疏鬆的治療對於維持更年期女性的身心健康,提高生活質量至關重要。
專家表示,我們對於更年期骨質疏鬆的治療一定要慎重,尤其是要注意以下五個方面的問題:
1.補充雌激素
更年期骨質疏鬆的治療應該適當補充雌激素,但是不能濫用,一定要在專科醫生的診斷和指導下進行。
2.攝取足夠鈣量
在進行更年期骨質疏鬆的治療時,一定要攝取足夠鈣量,多食富含鈣的食物,如牛奶、魚、蝦、海帶等。
3.補充維生素D
維生素D能促進小腸對鈣及鱗的吸收,促使鈣加速向骨骼沉着,促使腎臟對鈣、磷的吸收,還能維持血鈣的濃度。
4.補充降鈣素
降鈣素是人體調節鈣代謝穩定性的主要激素之一,所以更年期骨質疏鬆的治療可在醫生的指導下做適量補充。
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