瘦身食譜:芹菜鯽魚湯的做法

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原料:

瘦身食譜:芹菜鯽魚湯的做法

水芹菜4兩、鯽魚1條、制香附5錢、香砂仁5錢、淮山3錢、枳棋子3錢(中藥行買的到)。

做法:

1、鯽魚用油先煎過;

2、再和其它的配料放在鍋中加水,加到淹滿材料為止,燉2個鐘頭即可。

功效:減肥瘦身

看了上面的介紹之後,是不是會覺得做這個魚並不難,其實要的就是他的簡單的做法,這樣才能把魚的香真正的發揮到極致,不信你可以試一下就知道是不是真的了。

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