鍼灸減肥小常識 鍼灸減肥的利弊

鍼灸減肥小常識

鍼灸減肥出於中醫減肥，是經絡減肥法的一種。除鍼灸減肥法外，經絡減肥還包含：拔罐減肥法、磁石經絡法、點穴按摩法；鍼灸減肥的機理主要是調整人體的代謝功能和內分泌功能。

鍼灸減肥對20～50歲的中青年肥胖者效果較好，因為在這個年齡階段，人體發育比較成熟，各種功能也比較健全，通過鍼灸治療，比較容易調整機體的各種代謝功能，促進脂肪分解，達到減肥降脂的效果。針刺後能夠抑制胃腸的蠕動，並有抑制胃酸分泌的作用，從而減輕飢餓感，達到鍼灸減肥的目的。

在鍼灸減肥治療過程中，可能會出現厭食、口渴、大小便次數增多、這些均屬於正常現象 。因為通過鍼灸治療，機體的內在功能不斷調整，促使新陳代謝加快，能量不斷消耗，而出現一些臨床症狀。等到機體重新建立平衡，這些症狀就會消失。

鍼灸減肥的利弊

鍼灸減肥通過扶正祛邪，刺激腧穴，調整經絡，達到加強脾腎功能，扶助正氣，又通過經絡的疏通作用祛除停滯於體內的邪氣，不僅能取得整體減肥效果，而且能消除區域性脂肪達到區域性減肥的目的。鍼灸減肥不用吃減肥藥，對身體造成負擔以及傷害，也不用讓熱愛吃的朋友過度節食，更不需要你揮汗如雨，做大量的運動，不過對於暈針的小夥伴們來說，鍼灸減肥或許是種無法想像的可怕。

鍼灸減肥過程中有少數患者因害怕引起全身面板緊張緊繃，稍有疼痛，但很快疼痛就會消逝，在治療幾次後就不會出現疼痛了。實際上鍼灸減肥基本不算是很痛，只是扎針的時候有幾針會有點感覺，但是都不會很痛，而且它基本沒有什麼副作用，只是在鍼灸減肥期間要注意控制飲食，不然就會適得其反。

由於鍼灸減肥是以銀針直接紮在皮下刺激穴位，針眼雖小，但對一些凝血機制障礙者也是一個不小的傷害。因此，建議這類病人不要進行任何鍼灸治療，針刺穴位不正確或不分青紅皁白盲目鍼灸也會引發不良後果，肥胖者應到正規醫院的減肥門診接受鍼灸治療。