旅行如何預防晒斑
本文已影響2.49W人
本文已影響2.49W人
晒斑是旅遊日晒病,夏日旅行多以海濱或山野為目的地,無論是游泳還是遊覽風光,只要日晒時間過長,頸部、手臂和下肢暴露部位的面板就會出現邊界清楚的水腫性紅斑或水皰。區域性有燒灼感和刺痛感.24小時內出現痛苦高峰,之後痛苦漸減。
紅斑和水皰漸漸消退,輕者2日可愈,重者一週後才能痊癒。預防晒斑發生,在旅行中非常重要。其實預防措施比較簡單,只須旅行者謹記在心,並隨時實施即可奏效。
一、旅行中,如是夏日陽光普照,配戴有色眼鏡(太陽鏡)、衣褲袖腿儘量放長勿捲起,另戴草帽(或涼帽、遮陽帽),女士撐遮陽傘,就能有效地避免面板受日光的強烈照射。
二、適當塗搽些防晒膏霜,在現代的男女美容化妝品中有不少的防晒霜,在夏日旅行中堅持塗搽,即使頂著日光晒,也會大大減輕晒傷的程度,因為防晒劑都能抵禦中波紫外線的照射。
三、平時注意適當接受日光的照射,堅持多次少量地接受日晒,使自己的面板顏色加深(面板中黑色素形成)而具有吸收紫外線和保護面板免受晒傷的作用。
如果旅行中已發生晒斑,症狀輕的可置之不理,但要避免再次受晒而加重;症狀重的可用西瓜皮擦患處,有消腫、消炎、止痛的功效;至於使用藥物治療,以接受醫生的指導為好,因為每種面板外用藥都有一定的特點,而晒斑多發生在額面這一重要的面板部位,故最好不要自作主張地用藥,以免弄巧成拙而後悔莫及。
外陰白斑如何有效的預防
紅斑狼瘡患者夏天如何注意防晒
夏季要如何來預防花斑癬
外出旅行怎麼預防肥胖
如何預防青春痘日後留斑?
防晒衣真防晒嗎?夏季如何防晒
煩人的晒斑因何而來 晒斑如何預防
什麼是白斑?白斑的形成以及如何預防
旅行時如何預防暈車
旅途過程如何預防腰肌勞損
面部斑點是如何滋生的?又該如何預防?
防晒 夏季要如何防晒?
戶外旅遊如何預防蚊子叮咬
如何預防外陰白斑 小細節來防外陰白斑
晒後色斑要如何恢復
如何有效預防外陰白斑
日常生活中如何預防黃褐斑
女性該如何去預防色素斑呢
如何選用食物預防黃褐斑
汗斑是怎麼引起的? 如何預防汗斑生長
雀斑可以預防嗎 如何預防雀斑呢
如何才能預防外陰白斑呢
老年斑的形成原因 如何預防老年斑
女性如何預防外陰白斑
黃斑病變如何預防有效果
更年期要如何預防黃褐斑
腦室炎如何進行預防
頭髮也要防晒 夏季如何預防頭髮被晒傷
如何有效預防黃褐斑方法
鐳射如何治療雀斑 生活中如何預防
如何對齲齒進行預防
日晒斑的預防和注意事項
敏感面板如何預防晒傷