如何預防斑禿?

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如何預防斑禿?

1、精神調理

注意勞逸結合保持心情舒暢,切忌煩惱,悲觀和動怒發現本病後,在調治中要有信心和耐心,處方用藥不宜頻繁更換應該守法守方,堅持治療,不急不躁。

2、飲食調理

飲食要多樣化克服和改正偏食的不良習慣。油風是一種與飲食關係密切的病症,要根據區域性的皮損表現辨證和分型制定食療方案

在一般情況下本病以青年居多,常與心緒煩擾有關,故除保持情志條達外應給予鎮靜安神的食品,如百合、蓮子酸棗仁等。精血不足的患者應多食用含有蛋白的補精益血的食品,如海蔘核桃仁等。

3、生活調理

講究頭髮衛生不要用鹼性太強的肥皂洗髮,不濫用護髮用品,平常理髮後儘可能少用電吹風和染髮。

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