準媽媽怎麼預防感冒呢
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秋天天氣乾燥,氣溫變化大,易於患感冒,尤其是懷孕婦女自身免疫力下降,較一般人群更易感冒,通常普通的感冒病毒如流感病毒、副流感病毒一般很少會引起胎兒的畸形,但是如果感染風疹病毒或鉅細胞包涵體病毒,在妊娠早期引起胎兒畸形的概率明顯增加。
為防止出生缺陷,對於能引起高熱及其它併發症的流感,應特別給予關注。
特別提醒,除不提倡孕婦接種流感疫苗外,因疫苗含雞蛋成分,所以對雞蛋過敏者也不能接種。
不用藥不可取
妊娠後,孕婦體內酶有一定的改變,對某些藥物的代謝過程有一定的影響。藥物不易解毒和排洩,可有蓄積性中毒,在孕早期胎器官形成時,藥物對胎兒有一定的影響,故感冒最好不吃藥。但萬事都是一分為二,孕婦用藥有一定的風險,並不是完全無益。一些疾病本身對胎兒、母親的影響遠遠超過藥物的影響,這時,就應權衡利弊,在醫生指導下,合理用藥。
孕婦治療感冒的原則是:控制感染,排除病毒,降體溫。
1、對輕度感冒,僅有噴嚏、流涕及輕度咳嗽,則不需用藥,可注意休息,多喝開水,保暖,往往可以不治而愈。如果症狀仍不改善,可口服感冒清熱沖劑或板蘭根沖劑等中成藥。
2、感冒較重有高燒者,除一般處理外,應儘快控制體溫。可用物理降溫法,如額、頸部放置冰塊、溼毛巾冷敷、30%--35%酒精(或白酒加水沖淡一倍)擦頸部及兩側腋窩等方法;亦可選擇用藥物降溫。在選用解熱鎮痛劑時,要避免採用對孕婦、胎兒和新生兒有明顯不良影響的藥物,例如阿司匹林之類藥物。可在醫生指導下使用醋氨酚、柴胡注射液等藥。
3、對感冒合併細菌感染,應加用抗生素治療。
4、中醫藥能很好的控制感冒病毒,同時又無毒性,所以中醫的辨證論治、中藥處方是治療孕婦感冒最好的方法。
主要藥物利弊
抗感冒藥:大多是複合製劑,含有多種成分,常見的有速效傷風膠囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、感康、快克等等,孕期不宜服用,特別是孕4周前,感冒藥主要是對症藥物,治標不治本,對孕婦又不是安全用藥,所以建議孕婦最好不用抗感冒藥。
抗病毒藥:均對胎兒有不良影響,孕婦不易使用,若必須使用,則應在醫生指導下。
退熱藥:感冒伴有高熱,多預示病情較重應及時看醫生。消炎痛是孕婦禁忌退熱藥,阿斯匹林也不宜使用。
抗菌素:孕婦感冒如沒明確的細菌感染證據,如扁桃體炎、血壓高、咳黃痰、流濃涕等,可不用抗菌素。因為抗菌素可通過胎盤作用於胎兒體內,有20%-40%的可能性對胎兒構成危害,要在醫生指導下,選擇安全的抗菌素。
祛痰、止咳藥:一般比較安全,但含碘製劑的止咳藥,孕婦不宜使用。
預防最重要
懷孕期間的婦女應注意休息,加強鍛鍊,保持強壯的身體,在疾病流行期間,注意個人衛生,不到人口密集的場所,不接觸感冒的病人,家中居室通風換氣,保持溫、溼度適宜,經常用醋燻蒸房間,保持良好的心境,增強對疾病的抵抗能力。一旦患了感冒也不要驚慌失措或亂服藥物,更不應對此不加介意,應及時到醫院找醫生諮詢。
溫馨提醒:在秋季準媽媽要注意保暖,避免受涼,儘量少到人多嘈雜的地方去,居所要經常開窗通風。適當的做一些戶外活動如散散步,呼吸新鮮空氣,生活有規律,不要過於勞累,保持情緒舒暢,保證睡眠每天在10小時左右。在感冒流行時,家裡可以用米醋燻蒸進行預防。
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