男人多晒太陽防不育
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男人多晒晒太陽能健身防不育,日光浴是當今時下比較流行的一種生活方式,但它雖在西方社會比較主流,可到了東方,卻有點水土不服。隨著現代醫學的進步,已經證實了晒太陽可以補充維生素D,而維生素D的缺乏是可以影響生育的,所以,男性多晒太陽可以預防不育的發生。
多晒太陽可預防男性不育
澳大利亞一項關於不育的研究發現,不能使伴侶懷孕的男人普遍存在維生素D缺乏的現象。澳大利亞不孕不育治療中心醫學主管安妮·克拉克博士檢查了近800個患有不育問題的男人血液,發現近三分之一男人體內含有的維生素D低於正常水平。克拉克說:“大家都知道,維生素D 和葉酸缺乏與女性不孕有關。但是,對男人進行的檢查結果出人意料。”
經過戒菸、限制咖啡因和酒精的攝入量,並在3個月內增加維生素和抗氧化劑攝入,多數人的精子質量得到明顯改善,40%的男人讓妻子實現了受孕。陽光是維生素D的主要來源,因此男性想讓妻子懷孕可多晒晒太陽。
大自然的神奇往往使人類文明汗顏,即使人類再聰明也不及大自然的“鬼斧神工”,所以我們一定要學會利用大自然,它可是一個寶庫,用之不盡,取之不竭。為了杜絕男性不育的發生一定要多晒太陽。
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