減肥可以吃黑豆嗎
本文已影響1.34W人
本文已影響1.34W人
黑豆營養全面,含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質,有活血、利水、祛風、解毒之功效。
食用效果
黑豆性平、味甘;歸脾、腎經;
具有消腫下氣、潤肺燥熱、活血利水、祛風除痹、補血安神、明目健脾、補腎益陰、解毒的作用;
用於水腫脹滿、風毒腳氣、黃疸浮腫、風痹痙攣、產後風疼、口噤、癰腫瘡毒,可解藥毒,制風熱而止盜汗,烏髮黑髮以及延年益壽的功能;
黑豆葉可治血淋,種皮養血疏風。
適用人羣
一般人羣均可食用
1. 適宜脾虛水腫、腳氣浮腫者食用;適宜體虛之人及小兒盜汗、自汗,尤其是熱病後出虛汗者食用;適宜老人腎虛耳聾、小兒夜間遺尿者食用;適宜妊娠腰痛或腰膝痠軟、白帶頻多、產後中風、四肢麻痹者食用;
2. 小兒不宜多食。
吃什麼減肥 喝綠豆湯可以減肥嗎
吃什麼減肥 吃小豆粥可以減肥嗎
毛豆可以減肥吃嗎 毛豆減肥還是增肥
黑豆可以減肥嗎 黑豆減肥療效
減肥可以吃紅燒土豆嗎
減肥可以吃黑米粥嗎
減肥可以吃燜扁豆嗎
減肥可以吃麻辣豆腐嗎
減肥可以吃土豆燒肉嗎
減肥可以吃紅豆包嗎
減肥可以吃肉燒土豆嗎
減肥可以吃四季豆嗎
減肥可以吃炒四季豆嗎
減肥可以吃黃豆芽嗎
減肥可以吃凍豆腐湯嗎
減肥可以吃家常豆腐嗎
減肥可以吃燒四季豆嗎
黑豆可以生吃嗎
吃紫菜能減肥嗎 吃紅豆能減肥嗎吃西柚可以減肥嗎吃香蕉能減肥嗎吃菠菜能減肥嗎
減肥可以吃蒜泥豆角嗎
吃什麼減肥 喝甜豆漿可以減肥嗎
每天吃紅豆可以減肥嗎 紅豆減肥食譜
減肥可以吃白豆腐乳嗎
減肥能不能吃黑豆 減肥可以吃黑豆嗎
減肥可以吃麻婆豆腐嗎
晚上吃土豆可以減肥嗎,減肥期間晚餐吃什麼比較好
減肥可以吃醬爆豆角嗎
減肥可以吃黑芝麻嗎
減肥可以吃黑木耳嗎
減肥可以吃絲瓜毛豆嗎
秋季吃黑米可以減肥嗎
減肥可以吃土豆絲嗎
減肥可以吃肉豆蔻嗎