兒童能吃枸杞嗎 小孩能吃枸杞嗎
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兒童能吃枸杞嗎
有網友認爲,大一點兒童吃枸杞也需要看體質,“女孩子又有點陰虛的話可以吃啊,還可以加上紅棗,黃芪一起泡水喝,對女性很好的,不過如果是男孩而且脾虛溼重的話就儘量少吃枸杞”,也有網友表示,小孩是可以吃枸杞的,枸杞對小朋友有一定的補益作用。
專家表示,兒童可以吃枸杞,但是千萬不能多吃,枸杞子對寶寶來說有明目、提高免疫力、保護肝臟的作用,寶寶可適量食用。感冒發燒時不能吃,多吃易引起性早熟。
兒童怎麼吃枸杞比較好
材料:枸杞10顆左右,開水適量。
做法:先把清水燒開,然後在杯中放入枸杞,用沸騰過的水直接衝開即可飲用。
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