1歲寶寶能吃枸杞嗎 1歲寶寶怎麼吃枸杞
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1歲寶寶能吃枸杞嗎
寶寶能吃枸杞,不要多吃。枸杞子對寶寶來說有明目、提高免疫力、保護肝臟的作用,寶寶可適量食用。但是小寶寶感冒發燒時不能吃,而且不能多吃,否則會引起性早熟。
枸杞功效非凡,但很多功效對於小孩子來講暫時用不上,所以也不用爲了滋補長期吃,偶爾的吃一些是不會有任何事情的,而且也會對寶寶的身體起到一定的好處,比如明目養肝、提高免疫力,這些對於寶寶來講只有好處沒有任何壞處。
但枸杞屬於溫熱性的食物,寶寶的體質大多數處於平衡狀態,如果亂滋補會產生寶寶體內燥熱,會有火氣,容易流鼻血、傷食、易感冒等等的弊端。所以寶寶不宜多吃。
寶寶吃枸杞的方法有哪些
小寶寶吃枸杞除了可以喝枸杞水以外,媽媽們也可以把枸杞加到寶寶的輔食中,下面我們就來看看小寶寶吃枸杞的方法有哪些。
枸杞玉米五彩羹
用料:玉米粒(鮮)200克,枸杞10克,燕麥片(即食)30克,甜豌豆20克,菠蘿丁50克。
做法:1、將枸杞洗淨泡軟,菠蘿、胡蘿蔔去皮,切丁。
2、玉米粒、豌豆清洗乾淨。
3、鍋中加入清水適量,放入燕麥片,下入玉米粒、甜豌豆煮熟。
4、再放入枸杞、胡蘿蔔、白糖煮約2分鐘。出鍋時,放入菠蘿粒即可。
以上就是有關1歲寶寶到底能不能吃枸杞的一些資料,從文中的內容來看,小寶寶可以吃枸杞,但是絕對不能過多,否則會適得其反。
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