腿越粗死亡風險越高?大腿粗細影響人類壽命
本文已影響2.33W人
本文已影響2.33W人
通常大腿粗細對女性來說,會直接影響到美觀,但是近日卻有一項美國研究發現,大腿的粗細與人類壽命有直接關係,且大腿脂肪多的人,易造成行動力下降,增加死亡風險。
據美國北卡羅萊納州的維克森林大學(Wake Forest University)醫療中心研究人員指出,他們找來2306名健康狀況良好的自願者,透過測量行走速度、大腿脂肪和身體成分等方面,發現大腿肌肉較 少、脂肪較多的老年人,較其他老年人行走的速度慢,且出現可能行動能力下降的問題。
研究人員表示,約有3、4成的老年人因肌肉減少,造成體重減輕,對老年人來說這個過程存在風險。
研究人員說,老年人應該透過專門設計的訓練來鍛鍊身體和保持正常體重,避免體重下降時脂肪未減少,反而是減少了肌肉,造成行動力下降。
腿越來越細竟是病 腿突然變細不是瘦了而是病了
腿粗屁股大是什麼體質 什麼方式改變腿粗屁股大
跑步減肥腿會變粗嗎 怎麼預防腿粗
男人身體這處越粗壽命竟越短(全文)
什麼原因導致大腿變粗 女生腿粗怎麼減
臉大不是病腿粗要人命 怎麼科學瘦身
腿粗及大象腿怎麼減 瘦腿最快的方法
大象腿可以跑步嗎?腿會更粗嗎?
粗腿雞身價一萬五 粗腿雞特別之處在哪
什麼原因導致大腿變粗 腿粗要怎麼減
腿粗被嘲笑?6個運動幫你擺脫小粗腿
不同類型的粗腿 瘦腿方法不同
腿粗難看 四個偏方讓你趕走小粗腿
慢跑會讓大腿越來越粗嗎 長期慢跑對大腿的影響
中醫提醒 溫度越高中風風險越大
腿越來越細竟是病 小心仙鶴腿找上門
男人腰圍太粗影響壽命 怎麼瘦肚子好
當心!腰圍粗大心臟病風險高
湯唯產後驚現小粗腿 產後小腿粗怎麼辦
粗糧不是越多越好 各種粗糧營養價值
睡前瘦腿運動 告別大粗腿
腿太粗?推薦4個攻克脂肪型粗腿妙招
腿粗穿什麼顯瘦 腿粗的穿衣搭配方法
7日快速瘦腿練習 擺脫大粗腿
腿粗怎麼減 針對不同類型的瘦腿方法
腿粗瘦不下來是有原因的 腿粗怎麼減肥
每天深蹲大腿會變粗嗎?大腿變粗的原因
毛孔粗大拉低顏值影響美觀 毛孔越來越粗大怎麼辦
蹲馬步腿會粗嗎 怎樣蹲馬步免粗腿
住的樓層越高壽命越長
跑步會導致小腿越來越粗嗎 怎樣才能減細小腿肌肉
瘦腿運動腿會越來越粗嗎 爲什麼做瘦腿運動腿反而越來越粗
這裏是不是越粗越好