抹茶味的西瓜涼麪 推薦適合炎熱夏季吃的涼麪
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隨着夏日到來,位於美國紐約的Mokbar韓國餐廳,推出了一款清爽又創意的新料理。用西瓜當碗裏面放上抹茶味的麪條,再放上蝦米和西洋菜,最後淋上西瓜汁和胡椒醬的混合汁。
天氣越來越炎熱了,推薦幾款適合夏季吃的涼麪。
四川涼麪
【材料】鮮切面250克、綠豆芽100、色拉油2大匙、香油2大匙、紅醬油3大匙、醋1大匙、糖1大匙、味精或雞精1小匙、花椒油1小匙、紅油2大匙、大蒜3瓣(壓成泥)
【做法】
1、將豆芽洗淨,入滾水中汆燙10秒鐘;
2、撈出浸入涼水中片刻,撈出瀝乾,用1大匙香油拌勻,鋪在盤底;
3、燒滾水,將麪條放入煮至9成熟(約2分鐘);
4、撈出浸入涼水中片刻,撈出瀝乾,用2大匙色拉油拌勻,使其無粘連;
5、將拌勻的麪條鋪在豆芽上;
6、將香油、紅醬油、醋、糖、味精、花椒油、紅油、蒜泥調成汁;
7、將汁澆在麪條上即可,吃時拌勻;
蔬菜麻醬意大利涼麪
【原料】意大利麪200公克、紅蘿蔔(小)1/4條、白蘿蔔1塊(約5公分長)、小黃瓜1/2條
【調料】蔥1根、白芝麻60公克、柴魚高湯1/2杯、鮮味露醬油3大匙、香油少許
【製作流程】
1.將紅蘿蔔、白蘿蔔去皮,切成細絲;小黃瓜、蔥也切成同樣長的細絲,全部放入冷水浸泡後瀝乾水份備用。
2.將炒香的芝麻放入研磨砵內研磨至出油,再加入柴魚高湯、鮮味露醬油拌勻。
3.在深湯鍋中加入3公升的水煮沸,加入2小匙鹽,放入意大利煮8~10分鐘。
4.將煮好的意大利麪撈起瀝乾水分,拌入少許香油後裝盤,放上蔬菜絲,淋上作法2的醬汁即可。
臺灣涼麪
【原料】粗油麪300克、小黃瓜1條、白醋少許
【輔料】芝麻醬4大匙、冷開水4大匙、醋3大匙、、糖1茶匙、色拉油1大匙、蒜泥1/2茶匙、薑汁1/4茶匙、花生粉1大匙、醬油1/2茶匙、味精1/2茶匙
【做法】
1.小黃瓜洗淨,切絲備用。
2.油麪放入加有少許白醋的沸水中汆燙一下,撈出後加少許色拉油拌勻、攤開,用電風扇吹涼備用。
3.將芝麻醬先用冷開水拌開,再加入其餘調味料一起拌勻成醬料。
4.食用時,將涼麪盛入盤中,放上小黃瓜絲,再淋上醬料,拌勻即可。
京派炸醬冷麪
【材料】麪條,如果“來賽”的話,最好能夠自擀麪團,不行也只能採用機制切面。
醬,黃醬(最好選用百年老字號六必居的,一包備用),甜麪醬(一包備用),肥肉丁,瘦肉丁。
面碼,炸醬麪的面碼種類繁多,黃瓜、白菜、芹菜、韭菜、豆芽菜、心裏美蘿蔔、豆腐乾、青蔥、新大蒜、大蔥、扁豆、豌豆、青豆、豆角等都可以作爲面碼。
【做法】
先煸肥肉丁,後加瘦肉丁(怕麻煩也可以選擇肥瘦肉兼有的五花肉切丁),出油煸好後盛出。
把混合好的醬倒入鍋內翻炒(黃醬和甜麪醬可根據自己的口味按照2:1到5:1的比例混合),炒出香味後倒入肉丁一起熬製。熬的時間要長,並且邊熬邊往鍋里加少量水(以免幹鍋),等熬到顏色發黑就熬成了。
出鍋的時候撒點蔥白末兒,用以提味。(一次可以多做一點,吃不完的盛入玻璃瓶或保鮮盒中,放置冰箱冷藏,想吃就拿出來拌,吃一個星期沒問題。)黃瓜、蘿蔔等切絲,黃豆、青豆等焯過去生即可(如果是正宗的炸醬麪,應該按照規矩,根據季節的不同準備8樣時蔬作爲面碼,以求口味的多樣化和圖個彩頭)。
麪條煮熟後過涼水,最後在麪條上拌上2大勺香噴噴的炸醬,再放入各種菜碼,就等着大嚼一番吧。
清涼解暑好吃的韓式冷麪
【原料】蕎麥麪、黃瓜、泡菜、西紅柿、香菜、芝麻、冷麪調料等
【做法】
1.最好先提前在冰箱裏放兩瓶礦泉水,以達到冰鎮的效果,這樣做出來的湯料才清涼爽口。
2.將蕎麥麪下鍋煮熟,並過一遍涼水。
3.把買來的調料包放入容器中,並倒入冰水攪拌。可以根據個人口味適量加些調味料。
4.將蕎麥麪上擺放上黃瓜等配料,然後將湯汁澆在上面。並灑上芝麻即可。
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