腎氣不足就是腎虛嗎 腎虛如何調理身體
本文已影響2.93W人
本文已影響2.93W人
腎虛如何調理身體
中醫學對腎虛的治療,是有較多辦法,並常能獲得頗爲滿意的療效。所用之藥根據前述證型特點,大致可分成四大類:
1、補益腎中精氣之品,如冬蟲夏草、黃精、山萸肉、何首烏、女貞子、人蔘、黃芪、紫河車(人胞)、山藥等,其中人蔘以後諸藥,偏於補腎氣;
2、助腎陽之品,如鹿茸、仙靈脾、菟絲子、補骨脂、巴戟天、肉蓯蓉、蠶蛾、附子、仙茅、杜仲、川斷、桑寄生等;其中,杜仲、川斷、桑寄生等還有較好的強筋骨,去腰疼等功效;
3、陰補腎清解虛熱之品,如熟地、阿膠、桑椹子、枸杞子、龜板、鱉甲、知母、黃柏等,後幾味藥滋陰堅腎清熱的功效較佳;
4、納收斂之品,如山茱萸、五味子、烏梅、肉豆蔻、桑螵蛸、白果、蛤蚧等;這些藥主要用於腎氣不固之證;其中,後三味藥對腎不納氣更屬其所專長。
補腎不僅可改善腎虛的病理狀態,而且可以緩解衰老的某些症狀並延緩衰老過程,故其意義是較普遍的。然而,欲獲得滿意療效,又必須辨別清晰是何種腎虛,從而選用適宜之藥,不可盲目服用。
腎虛的幾種類型
腎虛是個很大的概念,包括多種不盡相同的病理情況。其中、腎精虧虛、腎氣不固、腎不納氣、腎陰虛、腎陽虛等各自都包含着較爲錯綜的病症特點。然綜合而言,凡言腎虧,又都有一定的共性特點,這大致可歸納以下幾點:
1、多屬於比較嚴重的病理情況,且多爲虛證,或爲慢性消耗性疾病的中晚期表現。
2、臟腑疾病發展到後期,均可出現腎虛見症,故有“久病及腎”之說;幾乎所有的人,到了中老年都有可能出現不同性質、不同程度的腎虛情況。因爲任何順利走完生命歷程的人都會經歷生、長、壯、老、已這一過程,而後面的階段便會出現生理性腎虛的情況(老衰)。這大概是人們都聽說過,並特別關注腎虧(腎虛)的原因所在。
3、虛的症狀表現雖十分錯綜,但仍可歸納出一些共性症狀來。其中,最主要的大概莫過於腰膝不適(痠軟)、耳鳴耳聾及性和生殖功能異常了。特別是腰膝症狀,因“腰爲腎之府”。故慢性的腰部不適常是提示腎虛的很強指徵。
本站推薦閱讀:
女性腎氣不足怎麼調理 女性如何補腎氣
男人腎氣不足怎麼辦 中藥與茶來調理
便祕是腎虛嗎 腎虛的症狀
白領當心六大腎虛信號 腎虛重在調理
男人腎虛的危害 腎虛該怎麼調理
男人腎虛的症狀有哪些 腎虛的調理方法
女人腎氣虛怎麼調理
男人腎氣不足怎麼調理 男人如何補腎氣
女人腎虛的調理方法:女人腎虛影響月經嗎
腎精不足 腎不好會導致你的身體特別虛
腎虛怎麼調理 腎虛腎虧要區別對待才能保健康
腎虛的調理方法 腎虛如何調理
賣腎對身體的影響 賣腎會有什麼影響
男人腎虛症狀有哪些 該如何調理
常熬夜容易腎虛 腎虛女人要及時調理
如何看自己是否腎虛 判斷腎虛的方法
男人腎虛要如何調理 送你5大調理方法
腎陽虛女性怎麼調理 女性如何調養腎陽虛
脫髮就是腎虛導致?補腎就可以嗎
腎氣不足如何調理 補腎的方法有這些
腎虛患者如何進行飲食調理
男人腎虛要如何調理 送你5個調理方法
如何區分腎陰虛與腎陽虛
女人腎虛要怎麼調理 趕走腎虛有好方法
男人腎虛畏寒肢冷 腎虛可用中藥調理
血熱腎虛怎麼辦 血熱腎虛吃什麼調理
男人腎虛症狀有哪些 該如何調理
腎氣虛如何調理 從這四點開始抓起
女人也怕腎虛 腎功能不好怎麼調理
男性腎虛怎麼辦 男性腎虛的調理方法
什麼是腎陽虛 腎陽虛應該吃什麼調理
女性腎虛的症狀 7箇中醫方調理腎虛體質
男性腎虛怎樣調理 腎虛的四種調理方法
腎虛怎麼調理最好?腎虛如何調理最好
腎虛會導致手抖 腎虛手抖怎麼調理