鼻塞怎麼解決 三款中醫藥膳來幫忙
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三款中醫藥膳緩解鼻塞
豬腎粥
材料做法:豬腎2枚(去膜切細),粳米50克,蔥白、五香粉、生薑、鹽各適量。豬腎與粳米如常法煮粥,將熟入蔥、姜、鹽及五香粉調之,晨起作早餐食。
功效:此粥有健脾補腎作用,適用於脾腎陽虛的鼻鼽發作時,噴嚏頻作,清涕不止,形寒畏冷,腰痠。
玉屏雞
材料做法:黃芪60克,白朮20克,防風20克,家雞1只(約1500克)。將上三昧藥納入雞腹中,如常法燉至熟,食雞喝湯。
功效:此有補氣固表作用,適用於肺脾氣虛型鼻鼽。
芪鰱魚
材料做法:黃芪20克,白鰱魚1條(約重500克)。鰱魚淨膛洗淨,再將黃芪納入魚腹中,如常法燉魚,至熟。食魚喝湯。
功效:此膳有補氣固本作用,黃芪乃補益肺脾之品,白鰱魚性甘溫,能益氣補虛,溫中暖胃,合用共起扶正固本之功,適用於肺脾氣虛型鼻鼽。
以上就是三種能緩解鼻塞的藥膳,在日常生活中,如果你有需要補氣、補腎的時候,也可以用這三款藥膳來作爲滋補食療。
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