做瑜伽可以預防乳腺癌嗎
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英國媒體13日報道,美國醫學專家的最新研究結果說,那些癌細胞已從胸部擴散的乳腺癌患者也許能夠從一種專爲她們設計的瑜伽鍛鍊中獲益。
乳腺癌專欄
美國杜克大學醫學中心教授詹姆斯·W·卡爾森主持這項研究。相關研究文章發表在3月號的醫學期刊《疼痛與症狀治療》上。
卡爾森的研究指出,乳腺癌晚期患者需採取積極有效的方法來控制與癌症相關的症狀,專爲此類病人量身打造的“意識瑜伽”效果不錯。它的鍛鍊內容包括一些柔和的瑜伽姿態、呼吸訓練與冥想,能有效緩解病人的痛苦、疲勞與憂慮感。
卡爾森總結說,研究“首次提供了一些初步證據,揭示了瑜伽運動對感覺生活無望的脆弱的乳腺癌患者的潛在益處”。
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