坐月子的時候能洗澡嗎
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網友問:坐月子的時候能洗澡嗎?在月子裏洗澡會不會落下什麼病啊?
專家答疑:月子裏洗澡不會對產婦有影響,但是坐月子的時候洗澡一定要注意以下一些問題:
1.如果產婦會陰部無傷口及切口,夏天在2-3天、冬天在5-7天即可淋浴。
2.產後洗澡講究“冬防寒、夏防暑、春秋防風”。在夏天,浴室溫度保持常溫即可,天冷時浴室宜暖和、避風。洗澡水溫宜保持在35℃-37℃左右,夏天也不可用較涼的水沖澡,以免惡露排出不暢,引起腹痛及日後月經不調、身痛等。
3.最好淋浴(可在家人幫助下),不適宜盆浴,以免髒水進入陰道引起感染。如果產婦身體較虛弱,不能站立洗淋浴,可採取擦浴。
4.每次洗澡的時間不宜過長,一般5-10分鐘即可。
5.冬天浴室溫度也不宜過高,這樣易使浴室裏瀰漫大量水蒸氣,導致缺氧,使本來就較虛弱的產婦站立不穩。
6.洗後儘快將身體上的水擦去,及時穿上禦寒的衣服後再走出浴室,避免身體着涼或被風吹着。
7.如果會陰傷口大或撕裂傷嚴重、腹部有刀口,須等待傷口癒合再洗淋浴,可先做擦浴。
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