坐月子禁忌 秋季坐月子要洗澡嗎
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也許很多媽媽覺得在秋季坐月子是最舒服的了,因爲天氣不冷不熱,人體舒適度極高,另外在清潔方面也不像夏季那樣麻煩,但是秋季坐月子能不能洗澡呢?又該如何洗呢?
產後要不要洗澡媽咪怎麼看?
反對派
@小微:162天?那不是快半年,用得着這麼久才沖涼嗎?太矯情!
@xiaguang:我生孩子後七天就衝熱水涼了,十幾天后我已經可以去人比較少的地方散步了,而且醫生也說了只要不是冷水就可以。感覺古法坐月子確不衛生,會滋生很多細菌。
支持派
@yezhi:中西方身體素質不同,西方人從小以肉食爲主,造就較熱的體質,是不怕吹風的,而東方人多數穀類爲主,體內能量遠遠小於西方,身體容易溼寒,所以需要坐月子,老人的理兒很多都是千年積攢下來的,大多數是有道理的。
@老劉:一看這些詆譭的,就知道不會心疼女人,每個人的體質不一樣,特別是年齡大的女人要想懷孕生子真是一件苛刻的事。試問有幾個人能做到將近200天不洗澡?也只有這種母愛才能做到。我不是徐若瑄的粉,但是我挺佩服她這種偉大的母愛。
一般情況下,產後洗澡有利於產婦健康
有人對產後淋浴的產婦身體生理變化進行了觀察記錄。淋浴後,三分之二產婦體溫上升,三分之一體溫稍有下降。但是不管體溫上升還是下降,波動不超過0.5℃,均在正常範圍。血壓波動也很微小。對子宮收縮以及每日惡露的顏色、數量、氣味和出血等均沒有不良影響。
與不洗澡的產婦相比,產後洗澡者皮膚清潔,會陰部或其它部位感染率降低。由於洗澡使全身皮膚血管擴張,血流加快,促進了局部血液循環;如有傷口,可加快癒合。
洗澡還有活血行氣的功效,可以解除分娩過程中的疲勞,洗澡後產婦普遍感到精神舒暢。淋浴後,84%的產婦氣色好轉,睡眠加深,排便正常,較快恢復體力。淋浴對於乳腺分泌也有一定促進作用,可以提高乳汁質量。此外,產後及時洗澡的產婦,其嬰兒鵝口瘡(即口腔黴菌感染)發生率較低。
要臥牀保胎的非正常孕產婦來說,小心謹慎一點沒什麼不對,沒必要吐槽和反對。每個人的體質和具體情況不同,當然不能統一而論。
秋季坐月子也應常洗澡
也許很多準媽媽覺得秋季坐月子是最舒服的,天氣不冷不熱,就算按照傳統習俗坐月子,也不用像夏天那樣擔心不洗澡難受的問題。其實,秋季早晚涼,但中午的陽光還很強烈,如果月子期間不洗澡,也是難以忍受的哦!
月子期洗頭洗澡可照常,正常分娩的產婦,分娩後2~5天便可洗澡,只要注意24小時內不洗澡就可以了。洗澡用淋浴,且時間不宜過長,每次5~10分鐘,水溫調至34℃~36℃。如果分娩不順利,出血過多或有傷口,以及平時體質較差的人,也不要勉強,可以讓家人幫忙早晚進行溫水擦浴。秋季坐月子切忌又捂着又不洗澡,一方面不利於個人衛生和傷口的恢復,另一方面,在氣溫還很高的時候,新媽媽很容易中暑。
總之,秋天雖然天氣涼爽,但各位媽咪也不能大意,洗澡的各項注意一定要遵循,這樣纔能有一個洗澡不會出現問題的保障,根據自身的情況合理的做好個人衛生。
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