男人喝酒影響生育 常吃這些食物可以助孕
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很多男人都喜歡喝酒,但是酒喝多了確實對身體不好,而且還會影響生育。
對於喝酒,不少男性朋友都有這種嗜好,似乎不懂得喝酒都不算是個真正男人了。家裏聚餐要喝,出去聚會也要喝,無酒不歡,男性朋友也是樂在其中。然而,經常喝酒是會影響生育的,長期飲酒可引起慢性的酒精中毒,導致不孕。
喝酒爲什麼會影響生育?
當男性大量飲酒後,在短時間內大量酒精被吸收進入血液循環,對全身各系統組織都有較大的危害。由於人的生殖細胞對一些化學物質(如酒精、棉酚等)和物理因素(如過熱、較強電流、超聲波等)的刺激特別敏感,所以當受到酒精毒害的生殖細胞結合形成受精卵後,它的生長髮育往往不夠正常。
研究發現,慢性酒精中毒的患者會出現睾丸萎縮,導致精液質量下降。而且,醉酒一次讓男士精子受到的傷害如果要恢復到喝酒前的精子質量,至少需要三個月。對於有生育計劃的男性,起碼要在醉酒以後三個月纔可以讓妻子受孕,以保證胎兒的健康。此外,喝酒會導致精子畸變率升高,妻子懷孕機率大大減少。可見喝酒過多對於男性朋友的危害是十分嚴重的。
不育症患者應該怎麼護理
一、男性患者平時要積極的參加體育鍛煉,天天堅持日常活動,培養自己廣發的愛好,做到勞逸結合,適當的緩解緊張的情緒,這樣就可以慢慢的進步精子的質量。
二、男性儘量避免不良的生活習慣,擁有一個健康公道的飲食習慣,多吃一些有營養的食品,像新鮮的蔬菜和水果,但是千萬不要吸菸和飲酒,要在自己的腦海中就熟悉到戒菸的重要性和必要性。
三、男性患者需要進行自我心理調節,及時地放鬆自己的心態緩和與消除焦慮不安的情緒。做一些可以抒發自我感情的事情,比如:閱讀喜歡的書籍、參加集體活動。
四、要留意保持家庭的和睦,這樣有利於消除工作和生活中的緊張情緒。夫妻之間極力配合,迎合自己的需要。可以大大進步受孕的機率!
哪些食物有助於男性不育治療
魚鰾
魚鰾能滋養腎精,填益精髓。中醫有“精不足者,補之以味”之說,就是精髓不足的人,應當用味厚的藥(食)品來補。清代醫家很多填補下焦的方劑就是選用海蔘、魚鰾、鮑魚、牡蠣等重濁、味濃的食品。從營養學角度分析,因這些食品含有大量膠蛋白、氨基酸、維生素、微量元素等營養成分,所以能促進生殖細胞的生長、發育。
狗肉
狗肉具有益脾和胃、滋補壯陽作用。用黑豆燒狗肉,食肉飲湯,可治療陽痿。用姜燒的狗肉能溫腎壯陽。但熱瘍及陽盛火旺者,不宜食用。
海帶
對放射性物質有特別的親和力,其膠質能促使體內的放射性物質隨大便排出,從而減少積累和減少誘發人體機能異常的物質。
豆芽
貴在發芽,無論黃豆、綠豆,豆芽中所含多種維生素能夠消除身體內的致畸物質,並且能促進性激素的生成。
鮮果、鮮菜汁
能解除體內堆積的毒素和廢物,使血液呈感性,把積累在細胞中的毒素溶解並由排泄系統排出體外。
韭菜
《本草綱目》中說,韭菜補肝及命門,能溫補肝腎,助陽固精,所以在藥典上有起陽草之名。韭菜籽爲激性劑,有固精、助陽、補腎等作用,適用於、遺精等疾患。
泥鰍
泥鰍有補中益氣、養腎生精功效,對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質,有促進精子形成的作用。
鹿茸
鹿茸有血片和粉片的不同,特別是鹿角骨化前,所生的呈紅色的“血茸”更爲珍貴。從前廣東富賈飼雞時,常在芝麻、牡蠣、豆腐渣、穀粉中加鹿茸少許,所生雞蛋其味特佳,且有助精壯陽作用。可將其磨粉,1日服2次,每次0.2~1克,用以強健筋骨。也可將它泡於酒中,浸24小時,每天少量稍稍飲之。必須強調指出,鹿茸是辛熱壯陽之品,能溫補命門,壯督溫陽,陰虛之體是不宜食用的。
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