分娩時孕婦不要用錯力
本文已影響3.12W人
本文已影響3.12W人
DOULA是指一個有生育經驗的婦女在產前、產時及產後給產婦持續的生理上的支持和幫助,以及精神上的安慰和鼓勵,她們不僅有生育經驗,而且富有愛心、同情心和責任心,並具有良好的人際交流技能,能給產婦安全和依賴感,因此是減輕產痛和消除產婦緊張情緒的一種很好的方法。
但是,分娩過程中最應該主動配合的是產婦本人,具體應該這樣做:
1、孕婦要以平靜的心態待產。打消顧慮,堅信每個做媽媽的都可以平安分娩,我也一定能順利的通過。
2、以充沛的精力進入分娩。有產兆後,要保證休息,注意營養,保存實力。
3、學習分娩的呼吸方法。臨產後,子宮收縮逐漸有規律而且有力,在宮縮時可採用深吸氣—長呼氣的呼吸方式,使腹部放鬆,減輕疼痛。
4、正確的分娩用力方法。當分娩進入第二產程,胎兒的頭已到達骨盆出口,胎兒要藉助母親的產力(子宮收縮、腹壓等將胎兒娩出)。所以母親使用正確的分娩用力方法是很重要的。在宮縮時可採用深吸氣—屏住氣片刻—長時間用力向下屏氣,迫使胎兒頭下降。宮縮間歇時,放鬆休息,採用均勻呼吸,等待下一次宮縮再用力。
5、胎兒頭娩出的一瞬間,爲避免胎兒頭娩出過快、過猛,此刻應與醫生緊密配合,在醫生的指導下,用力後,放鬆、哈氣------一直到胎頭慢慢娩出。胎兒娩出後,你會感到無比的輕鬆,也會感到很疲勞。當醫生把寶寶抱到你的懷中,緊緊摟抱着她時,你會體會到初爲人母的幸福與喜悅,爲天底下所有母親的艱辛而感到母親的偉大。
孕婦分娩有哪些技巧
孕晚期孕婦吃什麼有利於分娩
分娩時要多吃東西嗎
孕婦突然分娩的緊急措施
孕婦選擇無痛分娩好嗎
孕婦分娩前吃什麼水果好
無痛分娩可影響孕婦哺乳
孕婦分娩全過程十步走
快分娩的孕婦 這些助產食物要備一些
分娩時會陰要切開嗎
乳房按摩有助孕婦分娩嗎
分娩前 孕婦有四種心理是要克服
分娩時“催生”好不好
順產媽媽分娩時該如何用力
自然分娩要多長時間
分娩是最主要的產力是什麼 分娩時如何用力
孕婦分娩注意事項 分享孕婦分娩知識
產婦分娩後慎用人蔘
孕婦三種分娩方式的選擇
圖解分娩過程孕婦如何做
孕婦緩解分娩疼痛的祕方
孕婦突然分娩的急救方法
分娩常識大放送 孕媽不可錯過的經驗分享
分娩時側切有必要嗎
39歲孕婦河中分娩 水中分娩是好是壞?
孕婦怎麼預防半夜分娩?
專家:水中分娩不適合中國孕婦
怎麼幫助孕婦分娩無憂
孕婦意外分娩該怎麼急救
孕婦即將分娩有哪些徵兆
孕婦分娩產程中能吃什麼?
哪些孕婦適合無痛分娩
孕婦爲什麼要在水中分娩呢:哪些孕婦不適合水中分娩