孕婦分娩時能吃東西嗎
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臨產相當於一次重體力勞動,分娩的全過程從有規律的子宮收縮開始到胎兒、胎盤娩出,初產婦大約需要16-18小時,因此必須有足夠的能量供給,纔能有良好的子宮收縮力,宮頸口開全才有體力把孩子排出。
如若因情緒壓力影響而不好好進食、飲水就會造成脫水,引起全身循環血容量不足,當然供給胎盤的血量會減少,引起胎兒在宮內缺氧。
分娩的總產程分爲三個階段:
第一產程是宮頸擴張期,從規律性的宮縮開始到宮口開全爲止,初產婦第一產程一般需要12-16小時。這一時期的時間最長,宮縮逐漸頻繁且增強,雖然不需要產婦用力,但由於時間長同樣消耗體力因此產婦可儘可能多吃些東西,以備在第二產程時有力氣分娩。
所吃的食物一般以碳水化合物性的食物爲主,以巧克力爲首選,因爲它們在胃中停留時間比蛋白質和脂肪短,而且能夠在短時間內被人體吸收,產生大量熱量,供人體消耗,不會在宮縮緊張時引起產婦的不適感或噁心、嘔吐;其次,這類食物在體內的供能速度快。蛋白質、脂肪類食物在胃裏停留時間長,在分娩時容易導致胃裏不適,甚至嘔吐,所以不宜進食。
第二產程是胎兒娩出期,從宮口開全至胎兒娩出爲止。一般初產婦需要約1-2小時左右。此過程雖短,但需要產婦不斷用力,產婦應進食高能量易消化的食物,如牛奶、糖粥、巧克力。如果產婦不願進食。,可適當喝點果汁或菜湯,以補充因出汗而喪失的水分,也可通過輸入葡萄糖、維生素來補充能量。
第三產程是胎盤娩出期,從胎兒娩出至胎盤娩出爲止,一般不超過30分鐘。這個階段一般不吃東西。
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