用自來水煮飯好嗎

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用自來水煮飯好嗎

能用自來水直接煮飯嗎

事實上,未燒開的自來水中含有較多的氯,在煮飯過程中,水中的氯氣會破壞米里的維生素B 1,時間久了,人體就會出現一系列諸如消化不良、皮炎等症狀。正確的煮飯方法應該是先燒開自來水,然後將米倒入,這樣水中的氯氣已基本蒸發完,就會減少維生素B1的損失。

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