男性提高效能力的麻雀食療方
本文已影響5.63K人
飛禽走獸都能成為我們餐桌上的美食，而中醫則注重研究食材的功效，中醫認為很多食材都有治病保健的功效，麻雀肉並不是特別常見，而中醫認為麻雀有起陽的功效，也就是壯陽補精，腎氣衰弱、精髓不足、陽痿不舉、夜尿頻多、性功能減退的人可常吃麻雀食療。
一、椒鹽麻雀
材料：麻雀3-5只、植物油、花椒粉、食鹽適量
做法：麻雀處理乾淨後用植物油煎熟，將少量花椒和食鹽放入拌勻，服用時用酒送下。
功效：有溫補的功效，用於腎虛陽痿、精少質量低、早洩等症。
二、麻雀煲藥
材料：麻雀5只，黨蔘、枸杞、龍眼肉、大棗肉、淮山、黃芪、當歸各9-15g
做法：麻雀宰殺清洗乾淨，將藥材一起放入煲中煲至雀肉熟爛後加調味品調味即可。
功效：滋腎補血壯陽。
三、雀肉粟米粥
材料：麻雀5只，粟米100g，蔥白少許，花椒、油、鹽適量，米酒1杯
做法：雀肉加食鹽炒熟，加1杯米酒略煮後加水適量，放入粟米同煮，煮熟後加蔥白、油鹽及花椒調味，空腹食用。
功效：適合腎虛陽痿、腰膝痠軟、體倦乏力、小便頻數等症者食用。
四、麻雀燉蝦仁
材料：麻雀5只，鮮蝦仁50g，姜、鹽、醬油、味精、白酒適量
做法：雀肉、蝦仁、姜及醬油、鹽一起放入煲中隔水燉3小時左右加味精及白酒調味即可。
功效：補腎壯陽。(本站()專稿，如需轉載請註明出處。)
相關內容
熱門精選
-
定期沐浴能提高男性的效能力
-
酒是否可以提高效能力 兩種方法提高效能力
-
四件事最傷男人效能力 提高效能力的7個方法
-
男性提高效能力的十大習慣
-
提高男人效能力的方法有哪些
-
提高男性性功能的方法
-
提高男性效能力的六種技巧
-
男性經常下蹲能提高效能力
-
吃什麼提高效能力 這五種食物助你提高效能力
-
提高男人效能力的12種食物
-
中醫提高男性生育能力的方法
-
怎麼提高性持久能力 提高性功能的方法
-
深蹲可以提高效能力嗎 男人怎麼提高效能力
-
男性效能力可吃這4種食物來提高
-
男性怎麼提升效能力 19大方法任你選
-
增長男性效能力自信的食療方法
-
4招輕鬆提高男性效能力
-
男性裸睡竟能提高效能力
-
男性如何提高效能力 試試這些食物
-
這樣睡可提高男性的效能力
-
提高效能力的食物：推薦5種食物讓男人性床上更猛
-
跑步能提高效能力嗎 如何提高效能力
-
體育鍛煉 男性提高效能力的4個方法
-
中年男性提高效能的方法與飲食
-
40歲男性提高效能力的四種運動方法
-
6種方法提高男人效能力
-
男性沒有生育能力症狀 提高男性生育能力的小偏方
-
男人應該如何提高效能力 男人提高效能力的十大祕訣
-
能提高效能力的鍛鍊 男人PC肌鍛鍊方法
-
男人提高效能力食物來幫忙
-
男性如何提高效能力試試這些方法
-
提高男人效能力的方式和鍛鍊方法
-
提高男人效能力的五個方法