糖尿病患者泡澡的注意事項
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糖尿病患者由於面板比較脆弱,而且面板的觸覺也不像正常人那麼靈敏,因而在寒冷的冬季泡澡時應該注意些,以免對面板等造成一定的影響。下面讓我們來了解下糖友泡澡時的五大注意事項。
1、注意空氣流通,避免高溫:糖尿病患者往往會合並有心腦血管疾病,因此,應選擇空氣通暢的空間泡澡,以避免在過高溫度,空氣不流通的情況下,由於缺氧引起心梗等心腦血管疾病意外的發生。
2、避免使用沐浴露等洗浴用品,而過度搓擦:儘量避免使用香皂、沐浴露等洗浴用品,避免過度搓擦。因洗浴用品多為鹼性,過度使用可導致皮脂腺損壞,加重糖尿病患者面板乾燥的狀況。其次,過度的搓擦可能會導致不必要的破損,增加了發生感染的風險。
3、泡澡前注意用溫度計測量下:對於糖尿病患者多數併發有神經病變,末梢神經對溫度及疼痛的感覺減退,不能準確判斷是否水溫合適,不慎燙傷時又不能及時感知到疼痛。因此,40℃以下的水溫才適合糖尿病患者,泡澡時最好能準備溫度計測量。
4、泡澡時應該注意時間別太長:泡澡時由於消耗大,發生低血糖的風險明顯升高,若空腹泡澡,處理不及時則可能出現致命的風險。因此,建議糖尿病患者泡澡前要確保在進餐後,此時,血糖控制相對穩定。同時,泡澡時間不宜過長,建議每15分鐘休息一下。
5、泡完澡後少量進食:此外,應當仔細檢查身體各部位有無破損、燙傷,尤其是下肢、足底等不宜察覺的部位。若發現燙傷或破損,及時到專科就診,避免感染加重。
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