哺乳期遭遇的乳房6大問題
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一、影響哺乳的六個問題和對應護理方法
1、乳頭凹陷
①影響:如果媽媽乳頭凹陷,就無法哺乳,新生兒吸不出乳汁,便會影響生長髮育;而對於媽媽來講,乳汁排出不暢,就會導致乳管阻塞,乳汁淤積,容易發生急性乳腺炎、乳腺膿腫。
②糾正方法:讓丈夫幫著把凹陷的乳頭洗出來,並把奶水擠空,擠出的奶水可以給寶寶吃。然後接著讓丈夫吮吸凹陷的乳頭。每天做4次,每次約3~5分鐘。使用吸奶器抽吸,每次1分鐘,每天4次。媽媽一手托住乳房下方,另一隻手的食指,中指和拇指捏住凹陷的乳頭,向外牽拉,拉到長位,堅持約30秒鐘。重複牽拉數次,做滿10分鐘。每天進行4次,工作滿40分鐘。
③注意:糾正乳頭凹陷的同時,必須堅持給寶寶餵奶,以免回奶。
2、乳頭皴裂
①影響:乳頭皸裂是哺乳期乳頭髮生的淺表潰瘍。常在哺乳的第1周發生,初產婦多於經產婦。乳頭皸裂後,當寶寶吮吸時,會覺得乳頭髮生銳痛、揩它會流血,流膿水,並結黃痂。
②糾正方法:防止乳頭皸裂最簡便的方法就是讓乳兒完全含住奶頭。如果皸裂處有感染跡象,可用紅黴素等抗菌素軟膏,也可塗龍膽紫,但在餵奶前要把藥物洗乾淨。
③注意:每次餵奶的時間以不超過20分鐘為好,如果乳頭無限制地被浸泡在新生兒口腔中易扭傷乳頭面板,而且新生兒的口腔中也會細菌,可通過破損的面板致乳房感染。#p#副標題#e#
3、乳頭溼疹
①影響:由於媽媽的疏忽,在漏奶時弄溼了衣服,而沒能讓乳房及時保持清爽,慢慢地,乳頭就發生了溼疹。乳頭溼疹不易根治,可反覆發生,長期得不到治癒,就會有惡變的可能。
②糾正方法:當漏奶時,不要制止;喂一側奶時,另一側奶也同時露出來,自行流出乳汁。乳罩下墊一塊紗布,勤更換,並定時露出乳房,風乾乳頭。可以在乳頭上塗抹鞣痠軟膏或凡士林,使乳汁不易侵襲乳頭,防止乳頭溼疹。如果一旦患了乳頭溼疹,要及時就醫,可使用皮炎平軟膏或膚輕鬆軟膏塗抹患處。
4、乳房腫脹
①影響:當乳房內充滿乳汁、有墜感及觸痛時可引起乳房腫脹。當乳房發生腫脹時,會增大至平時的3倍,這時會令你感到極其的不舒服,但這也表明你很快就可以順暢泌乳了。腫脹通常會在幾天內即可消失。如果乳汁沒有及時得到排空,腫脹會持續較長時間。
②糾正方法:當你給寶寶餵奶時,乳房會很痛,但寶寶吮吸的乳汁越多,乳房腫脹也會相應地減輕。因此,你可以增加給寶寶餵奶的頻率。將捲心菜或一碗搓碎了的胡蘿蔔放在冰箱裡,然後把菜葉或胡蘿蔔放在乳房和胸罩之間,持續10~20分鐘,每4小時1次,這樣有助於排除乳房內的過量乳汁,減輕腫脹;(但不要將菜葉或胡蘿蔔放在面板上太長時間)輕輕地給乳房按摩,以利於乳汁流向乳頭,從而便於排出。
③注意:每次餵奶後要仔細地檢查乳房,看是否有腫塊或觸痛區,這樣有利於防止不適感加重,預防乳腺炎。#p#副標題#e#
5、乳腺炎(奶癤&奶結)
①影響:乳腺炎是哺乳期媽媽最常見的疾病。大多數情況下,乳腺炎可通過早期注意清理堵塞的輸入管而進行預防。乳腺炎發病很快,預防最重要。
②糾正方法:避免乳頭皸裂;不要長時間壓迫乳房,睡覺時仰臥;一定要及時排空乳房,不要攢奶;有乳核時要及時揉開,也可用硫酸美溼敷或熱敷;保持心情愉快,不要著急上火;乳房疼痛時及時看醫生;母乳餵養不是按時哺乳,而是按需哺乳,寶寶餓了就喂,奶脹了就喂,吃不完的,就要擠出來。
③注意:當晚上寶寶較長時間不吃奶時,媽媽要定時起來擠奶,消除乳脹(很多新手媽媽,都是一夜之間患上乳腺炎的)。乳頭有感染趨勢時,要及時使用抗菌素。一旦發生乳腺炎,要及時靜脈注射抗菌素,以免形成化膿性乳腺炎。若已發展成化膿性乳腺炎,就要及時切開引流。
6、左右乳房不一樣大
①影響:乳房大小不一樣屬於正常現象,特別是哺乳期,很多媽媽都出現一個乳房大,一個乳房小的情況。這大多是由媽媽的哺乳方法不當造成的。
②糾正方法:在哺乳期內,新媽媽要採取正確的餵奶方法,兩個乳房要交替餵奶,當寶寶只吃空一隻乳房時,要將另外一側的乳房用吸奶器吸空,保持兩側乳房大小對稱。同時在餵奶時不要讓寶寶牽拉奶頭。在每晚臨睡前或是起床前,媽媽經常按摩乳房,也利於乳房的變形。將一隻手的食指、中指、無名指併攏,放在對側乳房上,以乳頭為中心,順時針由乳房外緣向內側劃圈,兩側乳房各做10次。這項按摩可促進區域性的血液迴圈,增加乳房的營養供給,並有利於雌激素的分泌。#p#副標題#e#
二、哺乳期乳房護理
1、哺乳前柔和地按摩乳房,有利於刺激排乳反射。
2、切忌用肥皂或灑精之類物品,以免引起區域性面板乾燥、皸裂。如需要,只許用含有清潔水的寫揩奶布清潔乳頭和乳暈。
3、哺乳中應注意嬰兒是否將大部分乳暈也吸吮住,如嬰兒吸吮姿勢不正確或母親感到乳頭疼痛,應重新吸吮,予以糾正。
4、哺乳結束時、不要強行用力拉出乳頭,因在口腔負壓消況下拉出乳頭,引起區域性疼痛或皮損。應讓嬰兒自己張口乳頭自然地從口中脫出。
5、每次哺乳,應兩側乳房交替進行,並擠空剩餘乳汁。這樣可促使乳汁分泌增多預防乳管阻塞及兩則乳房大小不等。
6、指導每位母親手工擠奶和恰當使用奶泵,避免因手法與吸力不當引起乳房疼痛和損傷。
7、哺乳期間乳母應戴上合適的棉製制胸罩,以起支託乳房和改善乳房血液迴圈的作用。
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