哺乳期乳房腫塊如何護理
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為了讓寶寶得到最好的“口糧”,不少年輕媽咪捨棄了保護體形的機會,而讓寶寶吃上了母乳。母乳的好處我們不必多說,那是肯定的。但在哺乳期間,媽媽也會時常遇到各種問題。
如在哺乳期乳房裡出現硬塊,且伴有疼痛是時常發生的事情,但對於菜鳥媽咪們來說,由於之前沒有經驗,對於突如其來的疼痛問題,總是弄得措手不及。
哺乳期乳房為什麼會有硬塊,為什麼還會疼痛?其實,哺乳期突然出現乳房有硬塊,且伴有疼痛感的話,這種情況大多是由於外力導致乳腺管堵塞,比如寶寶的小手小腳踢到或睡覺壓到乳房,使乳腺管堵塞,乳腺管堵塞一方面表現為乳房部分疼或有硬塊。
建議可以用熱水熱敷,區域性做按摩,給寶寶哺乳過後,可用吸奶器幫助吸奶,儘量吸盡。如果腫塊一直不消退,或出現發熱、疼痛不能忍等情況的,需要去醫院就診,並在醫生指導下及時治療,以免出現乳腺炎情況。
哺乳期乳房有腫塊如何處理?
準備工作。
首先準備好毛巾和熱開水。
熱敷。
把毛巾在熱開水中浸溼後,以不傷到面板為準,趁儘量熱的時候,用熱毛巾把有腫塊的乳房以腫塊為中心全部捂上,一定要把腫塊和乳頭一起全部捂上。捂著熱毛巾時先輕輕的按揉一下,軟化一下乳房處的腫塊。
按摩。
拿下毛巾後按摩,用中指、食指和無名指的指肚,一起用力按揉腫塊部位。這時腫塊部位可能仍然很硬,但是不要緊,再繼續。
重複熱敷、按摩。
把毛巾浸熱開水,繼續熱敷,並同時按摩,即重複以上三步,直到感覺腫塊周圍稍有軟化。
梳理。
在乳房上塗上橄欖油或者植物油,用手指沿腫塊處向乳頭方向梳理,也可以用梳子梳理,但是梳子不如手能明確的感覺到腫塊的變化,建議用手梳理,能更好的掌握力度。梳理的階段不能怕痛,因為這部是打通乳腺的關鍵。
重複熱敷、按摩和梳理。
疏通幾分鐘後,用衛生紙把乳房處的橄欖油擦乾淨,再重複用熱毛巾捂,伴隨按摩。熱敷、按摩、梳理持續半個小時。
寶寶吸奶。
最後一遍熱敷後把乳頭洗乾淨,讓寶寶吸奶。寶寶吸奶的時候用手按住腫塊部位用力揉,寶寶吸一會兒後不通的乳腺就會慢慢暢通了。
哺乳期乳房有腫塊,伴有疼痛感怎麼辦?媽咪經驗分享:
經驗媽咪說:用毛巾熱敷,讓寶寶吸著,你自己用手往下捋,喝點通草煮的水。
經驗媽咪說:用高壓拍奶氣多拍幾下,我就是這樣的,記住要天天拍哦。
經驗媽咪說:睡覺還有抱寶寶時不要壓到硬塊,不要按壓它。寶寶吸允有變軟跡象後,可採取寶寶平躺媽媽乳房在上姿勢,這樣奶出來得快也更容易恢復變軟。
經驗媽咪說:寶媽是積奶了,最好是多讓寶寶吸,寶媽不要怕疼,一定要用熱毛巾敷,然後揉搓,肯定會疼,自己下不去手讓寶爸幫忙,寶寶吸不掉的奶,要用吸奶器吸乾淨,不能積在裡面,寶媽如果這時發燒,一定要去醫院,沒有發燒就以吸乾淨為首要。
經驗媽咪說:應該是堵了,要儘快通掉,要不然會變成乳腺炎。可以用熱敷,揉,吸或者擠掉的方法,讓寶寶多吸,不行就叫老公幫忙。我也有過一次,差點都想斷奶了,因為寶寶又不吸。剛好買了電動吸奶器,不費力氣放在上面一直吸,終於通了。
經驗媽咪說:乳房有硬塊是奶管堵塞的原因,大多是寶寶吃奶引起的,既然是寶寶引起的那就只有讓寶寶治療,多讓寶寶吸奶要吸空一邊在換另一邊,多吸幾天就好了。
經驗媽咪說:儘量讓寶寶多吸,最好讓寶寶下巴對準硬塊位置,可以和寶寶躺床上喂來調整對準位置。
經驗媽咪說:讓寶寶多吸吮,一兩天就通了,如果寶寶不願意,就拿吸奶器多吸吸。
經驗媽咪說:一定要揉開啊,如果一碰就痛可能就是乳腺炎了。
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