嬰兒便祕怎麼辦 四大妙招來解決
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嬰兒便祕,一般是指嬰兒大便次數較平日減少,甚至2~3日或更多天不解大便的現象。但在判斷寶寶是否便祕時,糞便的性狀較次數顯得更爲重要。有時大便次數正常,但糞便乾硬,不易排出,每次量少,呈顆粒狀的也屬於便祕,有這種情況的嬰兒應比2~3日一次大便但性狀屬正常的嬰兒給予更多的關注。
一、寶寶便祕的原因
嬰兒便祕的原因大多是由於飲食中缺乏碳水化合物、脂肪或水分攝入不足,或蔬菜、水果等粗纖維進食太少而引起,多見於配方奶餵養者;有時配方奶調配方法不合理,或奶粉多加,或水加得較少,均可造成配方奶太濃,也會引起嬰兒便祕。少數嬰兒便祕可因患先天性巨結腸、肛裂、肛門閉鎖等疾病而引起,應及時去醫院診治。
二、寶寶便祕怎麼辦
由於飲食不當引起的嬰兒便祕,主要解決方法是調整嬰兒飲食結構,可適當增加澱粉、蔬菜和水果的供應,有以下幾種方法:
方法一:用米湯衝調奶粉。
4月齡以上的嬰兒可以用一部分新煮的粥米湯代替水來衝調奶粉,可以採用三分之一或一半的粥湯代替水來進行調奶,以增加寶寶飲食中碳水化合物的含量。
方法二:在兩次餵乳之間喂新鮮果汁或白開水,一日可增喂2-3次。
6月齡的嬰兒可以在日常飲食中適當地增加蔬菜泥和水果泥的量,例如胡蘿蔔泥、土豆泥、蘋果泥或香蕉泥等;也可以給寶寶榨一些鮮果汁、煮一些蔬菜水,但是也要注意餵養的量,以免引起寶寶不適。
方法三:適當增加水的量或減少奶粉的量。
有些父母在配製奶粉時,沒有按照所介紹的奶粉衝調方法做,奶粉的量加多了,嬰兒的消化吸收能力有限,常常會引起大便乾結,大便很臭,而且這樣做會增加嬰兒肝、腎的負擔;有時衝調比例合適,但嬰兒的大便仍較幹較臭的,也應適當增加水的量或適當減少奶粉的量。
方法四:減少配方奶的攝入量,增加輔食的量,但要按照輔食添加原則來做。
隨着寶寶的一天天長大,你也可以試試適當減少配方奶的攝入量,增加輔食的量,但要嚴格按照輔食添加原則來做。
此外,有些嬰兒未及早訓練定時排便習慣,亦可發生便祕。因此當嬰兒3~4月時,家長如發現嬰兒有要大便的表示時,即可加以訓練,可抱起嬰兒把大便,使嬰兒逐漸養成每日定時排便的習慣。
一般來說,經過飲食結構調整和定時排便的訓練,常可使寶寶便祕明顯改善。仍有疑問的年輕父母,可以去醫院向營養專科或保健專科醫生諮詢。
愛心提醒:
1、不要給便祕的寶寶提供過多溫熱性的食物如蝦類等。
2、不能隨便給寶寶長期服用金銀花露等涼性藥物,以免損傷寶寶幼嫩的脾胃功能。
3、有持續便祕的寶寶應至小兒外科進一步檢查。
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