孕婦口臭怎麼辦 四招解決困擾
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口臭在生活中比較常見,不管是老人還是小孩都會被口臭找上門,甚至是孕婦在孕期也會出現口臭,那麼你知道孕婦口臭怎麼辦呢?
這些原因導致孕婦口臭
1.孕吐導致
準媽媽在懷孕期間會因爲肝火上升或者是脾胃溼熱,再加上刷牙的時候怕刺激口腔不敢太過用力的刷牙,,從而導致噁心加嘔吐,從而導致口氣可能比較重。
2.牙齒問題
懷孕期間由於體內激素的變化,從而使得孕媽媽們容易患上牙周炎或者是齲齒,而這些依附在牙齦表面的細菌就會釋放出難聞的味道,引起口臭。
3.口乾
有些孕媽媽在懷孕期間的時候,由於肝火比較旺盛,所以經常會感覺到口乾舌燥,在加上進水量比較少,那麼就會造成口腔中的細菌自身引發口臭。
4.患有某種疾病
當然,如果懷孕期間準媽媽們患有呼吸道感染,糖尿病,肝或者是腎功能障礙等疾病的話,也是會引起口臭的。
孕婦口臭怎麼辦
1.清潔舌苔
如果口腔中經常出現口臭的現象,在刷牙的時候不妨順便清潔一下舌苔,這樣可以將殘留在舌頭上的食物徹底清除,從而消除口腔內的異味。除此之外,適當的清潔舌苔還能恢復舌頭味蕾對於味道的正確感覺,而不至於對食物口味越吃越重。
2.時常漱口、喝水
孕婦在懷孕期間應該經常用水漱口,這樣可以將口中的壞氣味去除。除此之外還可以隨時準備一些具有降火功效的飲料,或茶水、果汁等,以除去口腔中的異味。
3.定期檢查牙齒
對於有口臭怎麼辦的問題,在懷孕之前就應該做一個全面的口腔檢查,基於孕婦的舒適和牙科治療的安全考慮,應儘量避免在孕初期和末期做牙齒治療。而在孕中期時,在孕婦狀況穩定下可進行一些牙科治療,以免口內有蛀牙或牙周病,到後期發生更嚴重的病變,對母胎健康造成不利影響。
4.避免刺激食物
在懷孕期間孕婦的口味會有所改變,有些孕婦會稍微的偏重一些重口味的食物,這個時候口臭也就隨之而來了。因此在懷孕期間,飲食應該儘量的控制,比如酸、甜、苦、辣的食物,孕期最好是酌量食用。但一定要注意,對於辛辣的食物一定要注意禁止,以免令腸胃無法負荷。
這些食物可以預防口臭
1.蜂蜜
蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效,對便祕引起的口臭頗有效。
2.山楂
山楂性酸,味微甘平,有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。
3.茶葉
用濃茶漱口或口嚼茶葉可除口臭。進食大蒜、羊肉等食物後口氣難聞,可用茶葉1小撮,分次置於口中,慢嚼,待唾液化解茶葉後徐徐嚥下,療效頗佳。
4.牛奶
吃大蒜後的口氣難聞,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。
5.金橘
金橘對口臭伴胸悶食滯很有效,可取新鮮金橘5~6枚,洗淨嚼服。本方還具有芳香通竅、順氣健脾的功效。
6.檸檬
防治口臭的常見祕方還包括檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裏加入一些薄荷,同時加上一些新鮮檸檬汁飲用,可去口臭。
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