治療咳嗽小方法 川貝枇杷止咳效果好
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在氣候寒冷的地方,呼吸道疾病容易高發,特別是進入冬季後,更是感冒的流行季節,很多人因此開始咳嗽。但是吃了止咳化痰的中藥,大部分的病人吃了藥是有好一些,但是卻沒有什麼痊癒的跡象,結果一咳嗽就是一兩個月。
在中醫看來,咳嗽並不是一體的,而是把“咳”和“嗽”分開,咳就是有咳嗽的聲音但是沒有痰,而嗽是指有痰液吐出來,但是沒有咳嗽聲音。實際情況是,咳嗽的同時往往會有痰,所以稱爲咳嗽。咳嗽根據發病的病因,分爲了外感咳嗽和內傷咳嗽。如果一直咳嗽沒有治癒,那麼就會傷害到肺,肺受傷了,那麼咳嗽就更難好了,如此循環下去,就形成久咳不愈的情況。
中醫如何治療久咳不愈的現象呢?下面推薦了幾種比較有效藥材,以及對應的食療方,一起來看下。
1、川貝大米粥
準備5克川貝母,50克大米,適量的白糖。把川貝母洗乾淨之後,放進鍋裏面,然後加入適量的清水,浸泡10分鐘。之後大火燒開後,加入大米一起煮成粥,等到快熟的時候加入白糖一起煮沸,熟了之後就可以食用。
或者是把川貝母研成粉末,每次取出1克的藥粉,加入熱粥裏面一起食用,每天1到2次,連續吃5天。可以清熱潤肺,化痰止咳,能夠治療一直難以癒合的咳嗽。
2、枇杷杏仁茶
準備12克的枇杷葉,要把枇杷葉去毛後蜜炙,10克的苦杏仁。加入適量的水,一起煎煮,然後去渣取汁,每天代茶飲。可以治療因爲肺功能失常引起的咳嗽,能緩解肺氣受損。
3、白蘿蔔生薑湯
準備100克白蘿蔔,60克生薑,20克白糖。把白蘿蔔和生薑都洗乾淨,然後切成片。在鍋裏倒入1200毫升左右的清水,把白蘿蔔和生薑放進去,大火燒開後,用小火慢慢煎煮15分鐘,然後倒出汁水加入白糖,每天早餐和晚餐之前飲用。白蘿蔔生薑湯可以潤肺生津、化痰止咳。很適合因爲肺寒咳嗽、痰多、虛弱的慢性支氣管炎老年病人。
川貝母、枇杷葉和白蘿蔔,是我們比較常見的止咳食物,而且效果也都很不錯。川貝母的味道有點苦,養肺效果很不錯,能夠滋養肺氣,調理因一直咳嗽未好所導致的飛損傷。枇杷葉可以清肺止咳,對於恢復肺功能有不錯的效果。白蘿蔔可以降氣,緩解咳喘的現象,特別是對老年恪守,具有很好的效果。
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