經常咳嗽怎麼辦 有什麼好的止咳方法
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經常咳嗽的幾種常見原因
1、氣虛咳嗽:咳嗽日久不愈,咳聲無力,痰液清稀,面白多汗的多爲氣虛所致,可服用四君子合劑,平時要多喝黃芪粥、豬肺薏仁粥等。
2、痰溼咳嗽:咳嗽反覆發作,咳聲重濁,胸悶氣憋,特別是早晨起來咳嗽嚴重,痰多黏膩或稠厚成塊,且伴有食少、腹脹等表現的人,一般爲痰溼咳嗽,宜選用橘紅丸等,且要多吃蘿蔔、薏仁粥等。
3、風熱咳嗽:咳嗽頻繁劇烈,氣粗或咳聲嘎啞,且咽痛、痰黃黏稠不易咳出,伴有流黃涕、口渴、舌苔薄黃等表現的,爲風熱咳嗽。藥物可以考慮銀黃口服液等,食療推薦鮮藕汁和梨汁。
4、陰虛咳嗽:乾咳,咳聲短促,或痰中帶血絲,低熱,口乾,且午後臉頰發紅者,多爲陰虛咳嗽。可服用養陰清肺丸等中成藥,飲食上則着重滋陰,可服用百合粳米粥、黃芩生地粥等。
5、百日咳:如果咳聲陣發,發則連聲一二十次之多,終止時喉間有一聲長鳴,似鳥叫,病症稱爲百日咳。
6、肺腎陰虛咳嗽:若咳聲如狗叫,且喉間有白膜,不易剝去,稱爲白喉,此病多屬肺腎陰虛,火毒攻喉。
7、風寒咳嗽:咳嗽聲重,且咽喉癢,痰稀薄色白,並伴有鼻塞、流清涕、舌苔薄白的人,一般患的是風寒咳嗽。可考慮服用通宣理肺丸等治療,飲食上,可喝紫蘇粥、蔥白粥等,但不要吃苦瓜等偏涼的食物。
8、風燥咳嗽:喉癢乾咳,咽喉幹痛,後鼻乾燥,無痰或少痰的人,多爲風燥咳嗽。建議服用枇杷膏等,食補可以選擇銀耳粥、百合粳米粥。
9、肺腎兩虛咳嗽:咳嗽低微無力,出現氣短、自汗,痰清稀者,屬於肺氣虛病症。如果咳而無力,夜間咳更嚴重,出現氣促、腰痠等,常常爲肺腎兩虛之病症。
咳嗽怎麼治療最好
1、口裏含糖
如果你突然間咳嗽,喉嚨感覺很乾,很不舒服,喝水了,也止不了咳嗽的話,那可以試試口裏含顆糖,薄荷糖或是普通的硬糖都可以,只有是帶一點甜度的就行了,注意雖然說甜的可以,但並不是說像蛋糕、餅乾之類的甜食也可以,僅限於糖。
2、煮梨子水喝
梨子清熱降火,去燥,想要快速止咳,那就用燉鍋煮一鍋開水,將雪梨俏皮,切成一小片一小片的,倒入燒開的水裏,加點冰糖入味,煮上一刻鐘就可以了,這梨子糖水又潤喉,又好吃。
3、煮橘子水喝
橘子含有豐富的維生素C,可以提高免疫抵抗力,像經常感冒咳嗽的話,就可以煮點橘子水喝,注意不要用青皮的橘子,要用紅皮的橘子,這樣煮出來的橘子水纔好喝,不酸,還有就是橘子要新鮮的,不要放太久的,太久的煮出來的口感不鮮甜。
4、百合粥
百合有潤肺止咳的功效,我們就可以用這百合來煮粥喝,用大米煮粥就可以了,煮法很簡單,也不用放太多的米,少一點,煮稀一點,這樣米湯多一點,暖暖胃,去去燥。
5、胖大海、金銀花泡茶
胖大海、金銀花相信大家都不陌生了,想要開嗓潤喉的朋友,都會泡胖大海喝,這胖大海加金銀花治咳嗽效果很好,只是這胖大海不能夠經常喝,偶爾可以,經常喝的話,容易引起脾胃虛寒,這點大家要知道。
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