長了老年斑就別再暴曬了!危險!
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有部分老年斑有可能發展爲皮膚癌,要及早干預。另外,大部分老年斑的誘因就是長期的日光照射,如果您想不長或少長老年斑,最好的辦法就是嚴格防曬,多吃富含維生素E和維生素C的蔬果,抗氧化延緩衰老。
長了老年斑,就別再暴曬了
隨着年紀的增加,大多數老年人都會長老年斑。不過你會發現有的老年人皮膚依舊很光潔,有的老年斑卻越長越多,面部成片,手臂全是斑斑點點。李慧忠說,是否長老年斑,這當然也跟體質有關係,有的人長得特別多,有些人則基本沒有,箇中原因還不是很清楚。
但是,對於日光性雀斑樣痣而言,病因則很明確。李慧忠說,曬太陽曬多了,它就長得多了。而且這種老年斑在夏季顏色加深,冬季變淺,防曬做得好一些就沒那麼黑了。所以,要談到如何預防老年斑或避免老年斑加重,最主要的是防曬避光,避免太陽暴曬。
55歲的陳女士,幾年前臉頰上就有一塊淺淺的黑斑,她一直以爲是黃褐斑。後來退休後,她和老伴一起“嘆世界”,高原、海邊、沙漠,玩得開心卻忽略了防曬,結果臉上的斑點在每一次暴曬之後加重,現在是越來越明顯。她去皮膚科就診後,才得知得了日光性角化病。對此,陳女士十分後悔,覺得自己享受了美景卻忽略了皮膚的防曬,導致滿臉的老年斑,看起來比同齡人衰老很多。
老年斑分多種,有的有癌變風險
李慧忠主任醫師介紹,我們平常講的“老年斑”,有可能是幾種皮膚病,多與長期接觸日光照射有關,建議應該要具體區分一下是哪種疾病,因爲這幾種情況對人體的影響不同。
脂溢性角化病:最典型的表現就是皮膚會增生,在一些老年人的臉上或手臂上,可以看到一些微微隆起的黑色斑,這其實就是脂溢性角化病。它對我們的身體健康一般沒有影響,其本身惡變爲皮膚癌的機率很小,只是影響容貌而已。
日光性角化:如果看到微微隆起的黑色斑塊周圍還有一圈淡淡的紅暈,那有可能是日光性角化,這種病人有一部分會發展成皮膚癌,需要及早治療。
日光性雀斑樣痣:此病與長期接受紫外線照射有很大的關係,它對身體帶來的主要也是外觀的影響,但需要和惡性雀斑樣痣鑑別,如果出現短期內明顯增大或瘙癢等感覺,最好找專業的皮膚科醫生診斷。
祛老年斑需內服外治
對於一些愛美的中老年女性,若想取掉老年斑,醫學上也是有方法的。李慧忠介紹,當脂溢性角化病引起的老年斑突出皮膚表面,可以用剝脫性的激光進行去除;但是如果黑斑與其他皮膚一樣平,就可以選擇調Q激光。而日光性雀斑樣痣,同樣可以使用調Q激光祛除已經形成的黑斑。在做完激光後,還需要用藥防止復發,比如口服維生素E和維生素C來抗氧化。像維生素C的話,建議選擇大劑量的,比如一天1g。而外用氰醌、熊果苷,對於預防和治療老年斑也有幫助。
值得注意的是,有人做激光治療後,老年斑顏色加深,這是因爲激光本身會刺激肌膚產生炎症反應,有時會合並色素沉着。但是炎症和色素沉着有的時候是可逆的,過一段時間就消退。
Tips
擦蒜、塗維E有用嗎?
在民間,很多人用大蒜來摩擦老人斑,認爲能淡斑甚至消除斑點。李慧忠指出,大蒜對脂溢性角化病可能有效果,因爲大蒜素有刺激剝脫的作用。但是萬一是日光性角化的話,這樣反覆摩擦刺激,有可能會誘發皮膚癌變。
還有人建議用維生素E液體來塗抹老年斑。李慧忠說,這實際上不是規範的做法,也沒有必要。現在皮膚科有很專業的藥物,使用量和藥物成分都很清楚,比如外用藥左旋VC的導入液,每天擦一擦,劑量和效果都有保證,而隨便用生薑、維生素E液體、大蒜……濃度不知道,量也不好把握,弄不好反倒引起副作用,所以建議不要濫用民間偏方。
延伸閱讀:老年斑的症狀表現
臨牀特點:
1.一般多出現在面部、額頭、背部、頸部、胸前等,有時候也可能出現在上肢等部位,多爲較大點,不規則,分佈呈不對稱性,範圍一般較黃褐斑小,多長在面部邊緣部位和手背,與健康組織有明顯界限,與早衰有關。
2.皮膚功能逐漸衰退、自由基排泄能力降低、內分泌紊亂、內臟功能減弱、血液循環不良及長期受日光照射是其形成的原因。
3.心勞過度、過分傷及腦部經絡與細胞而發於表面。是一種不良的角化突起病竈。外觀看來好像一塊塊黏附在皮表上的小爛泥巴。一般位於臉部及身上的面積較大,較爲突起且顏色較深,位於四肢、手或足踝的病竈常較小,較爲扁平且顏色也較淡。
臨牀類型:
老年性雀斑
老年性雀斑發病與皮膚老化、日曬等有關,常發於中老年人的手背、前臂及面部等暴露部位,隨年齡增長而增多,呈綠豆至杏仁大小的褐色或黑色斑。略高皮面,表面光滑,不痛不癢,無礙健康,但應避免日曬。
老年疣
老年疣又叫脂溢性角化病,是表皮有一種良性疣狀增生,多發手背、面額及軀幹等處,呈針頭帽至黃豆大小或更大,淡褐到深褐乃至黑色,稍高出皮膚,亦可呈乳頭狀,表面常附有油脂性鱗屑,觸之柔軟,無痛無癢,無礙健康。但如在6個月內皮疹迅速擴大,數目增多或伴有明顯瘙癢者,也有併發惡性病變的可能,應及時到醫院檢查治療。
老年性點狀白斑
老年性點狀白斑又叫老年性白點病,是皮膚老化的一種表現,常見於軀幹、四肢,呈綠豆至黃豆大小的瓷白色斑點,邊界清楚,微微凹陷,無痛癢,無礙健康。
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