福建進入流感高發期 預防流感全靠它們
本文已影響2.69W人
最近網上一篇福州一班學生多人發燒的消息刷爆了朋友圈，同時也刷起了預防流感的心。從福建省疾控中心獲悉，今年我省流感流行強度較往年同期有所增強。特別是1月份以來，我省已在多個地區報告流感樣病例聚集性事件，事件主要發生在學 校。從今年1月至今，流感監測網絡累計報告22起流感樣病例聚集性事件。省疾控中心專家提醒，目前福建仍處於流感高發期，因此流感患者仍可能有上升的趨 勢，但不會暴發大規模的流感疫情，大家要注意做好防控。
省疾控中心病毒科謝劍鋒科長介紹，我省對於學校、托幼機構遇流感是否停課無硬性規定，須由疾控專家、學校等多部門視具體情況綜合研判。此前由於疫情防控需要，對部分發生流感疫情的部分學校部分班級進行了停課。不過，在經過疫情的有效處置後，學校已經陸續復課。
爲什麼今年流感比往年厲害
自1月以來我省一直陰雨連綿，現雖已進入3月，但雨水天氣仍未停歇，氣溫 也低於往年同期，給流感的傳播製造了有利的條件，從而引發了流感病例的增多。同時，天氣忽冷忽熱，氣候變化大，人的免疫調節能力跟不上，也易於導致流感的 流行。同時，流感監測顯示，甲型H1N1流感已一年半未在我省流行，繼而在2015年底再次出現，人羣對其免疫水平較弱，無法形成很好的免疫屏障，也是今 年流感病例高發的一主要因素。
目前，流感高峯可能將持續到4月，但清明節後，隨着氣溫的回升，流感活動水平將會下降。
流感的高峯期會到清明節前後纔會過去，那麼這段時間如何來預防流感呢？
預防流感的方法
1.運動
運動不但對流感有效，同時對於春季各種傳染病都有着預防的效果。因此，多多運動有益健康。
2.休息
在流感的高發時期裏，熬夜很容易導致抵抗力下降，這會讓流感有機可乘。因此要多休息，保證睡眠充足。
3.勤洗手
流感病毒雖然是經飛沫空氣傳播，但病人的手如果接觸了自身的唾沫、鼻涕等，又去接觸其他東西，很容易污染被他接觸的東西。此時，如果你再去接觸了這些東西，就很容易被傳染上，所以，一定要勤洗手，注意個人衛生。
4.注射疫苗
預防流感的最有效手段就是注射流感疫苗了。
5.出門戴口罩
預防流感怎麼鞥少得了口罩呢！出門一定要戴口罩，尤其是去人口密集的地方。
6.常喝水
特別在氣候乾燥，空氣中塵埃含量高，人體鼻黏膜容易受損，要多喝水，讓鼻黏膜保持溼潤，能有效抵禦病毒的入侵，還有利於體內毒素排泄，淨化體內環境。
相關內容
熱門精選
-
流感爆發南北差異大 6種食物預防流感
-
澳流感疫情嚴峻 八招預防流感
-
流感季來襲 預防全靠這些方法
-
福建又一例H7N9禽流感 這樣預防最關鍵
-
甲型H1N1流感爆發：馬爾代夫千人感染 51人確診
-
如何預防禽流感 正確預防禽流感的方法
-
香港進入流感高峯期 已致10人死亡
-
流感高發期怎麼預防不上身?6大營養素預防流感
-
2017年全國禽流感疫情 禽流感進入高發期
-
浙江發現甲型h3流感病例 六招預防流感
-
流感高發預防不可不做 這幾類寶寶可以不打流感疫苗
-
流感高發期是什麼時候：預防秋季流感的有效措施
-
流感來襲 如何能預防流感呢
-
常喝酸奶可幫我們預防流感
-
女子染流感住進ICU 這麼預防流感
-
春季流感高發 孕媽這樣做有效預防
-
北京流感進入高發季 147家醫院可接診
-
流感高發季來襲 懂得預防很重要
-
流感肆虐愛爾蘭 如何預防流感
-
南方多省發佈流感預警 流感如何防治
-
如何預防流感 預防流感的方法
-
乙型流感高發當前進入病毒高發季 這份冬季流感防治指南快收好
-
流感高發季節到來 該如何預防小兒流感
-
香港流感致226死 如何預防流感
-
五一假期如何預防流感
-
廣東進入流感流行期 6招遠離流感困擾
-
春季流感高發季 中醫教你防流感
-
預防流感出奇招 五個方法不靠譜
-
流感能餵奶嗎 哺乳期怎麼預防流行性感冒
-
春季流感多發，怎麼才能預防寶寶得流感呢？
-
人流感和禽流感的區別 如何預防流感病毒
-
流感高發期 如何避免孩子得流感
-
黑龍江處於流感高峯 預防流感這麼做