南京大學開減肥課 減掉原體重7%即可拿滿分
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近日,一段拍攝於南京農業大學運動減脂課堂的視頻被大量轉發。視頻中,不少學生正“揮汗如雨”,在跑步機、划船機等健身器材上認真鍛鍊。字幕介紹稱,這門課的成績就看減脂效果,減掉體重的7.13%纔算合格。據悉,這門課程已開設3年。爲了調動學生積極性,課程的評分標準也屢經修改。南京農業大學體育部副教授周全富是這門課的任課老師,周全福介紹稱,2013年左右,自己在全校學生中做了次調查,發現肥胖率達到12%,其中一些還是嚴重肥胖。
對於這些學生來說,肥胖不僅影響到自身健康狀況,也會導致其大學體育成績很難及格。考慮到這些同學,周全福在學校開設了運動減脂課,通過有氧耐力練習、輔助力量練習、飲食控制和營養干預等方法,幫助同學們減重。學期末的時候,同學們這門課60%的分數會和減脂效果掛鉤。減掉原來體重的7%,就可以拿到滿分。效果顯而易見,課程設立3年以來,參與學生人均減重5kg。有些體重嚴重超標的學生會連續幾個學期選擇這一課程,減重最多的一位兩年時間減了52斤。
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