胃下垂患者應堅持少吃多餐
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胃下垂分爲先天性和後天性兩種。先天性胃下垂患者的體形比較瘦弱,胸廓狹長,骨骼細弱,皮下脂肪缺乏,肌肉發育不良。以女性爲多見,患者還多數伴有神經衰弱的症狀。後天性的胃下垂,多數由腹壁的緊張度發生變化所致。例如,女性在產後,腹壁鬆弛,腹壓降低,容易引起胃下垂或其他內臟下垂。或是本來很胖的人,患了消耗性疾病突然消瘦下來也易患胃下垂。此外胃下垂也是老年人消化系統的常見病,因爲老年人胃周圍韌帶鬆弛或胃壁張力降低,容易造成胃下垂。中醫認爲,胃下垂系中氣不足,氣虛下陷所致。輕度胃下垂患者可無明顯症狀,但胃下垂較嚴重者多形體消瘦、腹脹、噁心、噯氣、上腹部無規律性疼痛,且飲食後症狀加重,平臥時舒服。
症狀重者可進行一些對症治療,輕者主要從生活上進行調理。專家一再提醒胃下垂患者切勿暴飲暴食,宜少吃多餐。不要參加重體力勞動和劇烈活動,特別是進食後。飯後散步有助本病的康復。此外保持樂觀情緒和良好的飲食習慣至關重要。
向患者推薦幾款藥膳,可長期服用,效果頗佳。
黨蔘粥 黨蔘6~10g,茯苓10g,麥冬6g,粳米50g。先以水煮前了味40~60分鐘,取汁去渣,用汁煮米成粥,晨起作早餐用。
黃芪粥 黃芪30g,水煎40~60分鐘,取汁去渣,用汁煮米成粥,晨起空腹服用,每天一次。
桂心粥 桂心2g,茯苓2g,桑白皮3g。先用水煎煮約40分鐘,取汁去渣,用汁煮米成粥,晨起服用。
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