女性腰部脂肪多患癌機率高
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哈佛大學等機構的科學家研究發現,與腰圍在28英寸以下的婦女相比,即使腰圍超過35英寸的婦女體重正常,她們死於心血管疾病的風險也要高兩倍,死於癌症的風險要高63%。而這些腰圍超標的女性過早死亡的總體風險要比腰圍在28英寸(約71釐米)以下的婦女高79%。
如果僅依據身體質量指數,將人們分爲超級肥胖人羣、超重人羣和正常體重者,那麼,醫生可能錯過挽救人們的生命重要的時機,因爲他們正在進行錯誤的測量。這項研究中涉及到來自歐洲9個國家超過35萬人,結果發現即使身體質量指數下判斷,那些被認爲體重健康的人,如果他們腰圍堆積太多的脂肪,可能具有較高的心臟病發作或中風發生的危險。
醫生髮現腰圍每超過一英寸的人中,男人發生早死機率就會增加9%,女人增加7%,不管這個人一開始是如何地瘦,並且在身體質量指數相近的人羣中,腰圍粗的早死機率大致是腰圍細的人的兩倍。男性腰圍超過120釐米者,女性超過100釐米者就被認爲是大腰圍的人,而男女腰圍分別小於80釐米和65釐米的人則爲腰圍較細者。在英國,男女平均腰圍分別爲96釐米和85釐米。
倫敦倫敦帝國學院瑞伯利教授說:“我們發現了死亡率和腰圍尺寸之間的這種聯繫,讓我們驚訝地看到,腰圍尺寸對人們的身體健康和過早死亡有如此大的影響。在你的身體中間部位即腰圍附近過多的脂肪堆積將把你身體的健康推向危險的境地,甚至依據身體質量指數,你的體重處在標準體重範圍內。除了吸菸和飲酒的影響外,腰圍尺寸是非常明顯的人體特點暗示會增加一個人的過早死亡風險。”
傳統的健康檢查中,醫生們常依據的是身高和體重之間的比值即身體質量指數,數值在28.5和25之間者認爲體重正常,如果比值大於25則認爲是超重,如果大於30則是肥胖人羣。根據身體質量指數,英國人普遍是超重的,英國人的平均身體質量指數得分爲25.4。但身體質量指數遭受到大家的質疑,因爲一個極爲健康的運動員也可能被認爲是超重或肥胖,即使其高體重可以解釋爲是肌肉而不是脂肪。
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