告訴你預防尿道結石的妙招
本文已影響1.89W人
本文已影響1.89W人
任何疾病都是重在預防的,尿道結石也是一樣的,預防尿道結石是有效避免尿道結石發生的最佳方法,那麼如何有效的預防尿道結石呢?
一:改變尿道結石形成環境
根據分析,尿道結石以草酸鈣爲最多,約佔 80%。有個別地區,尿酸鹽結石也不少。這些結石多在酸性尿液環境中形成,磷酸鈣結石(約佔9%)則在鹼性尿液環境中形成。北京男科專家指出:所以根據分析尿道結石成分,確定其性質,從而有意識地改變尿液的酸鹼環境,對於預防尿道結石的形成及在治療尿道結石病中均有着重要意義。
二:注意營養和膳食
不要大吃大喝,限制超量營養。因爲大吃大喝多爲高蛋白、高糖和高脂肪飲食,這樣會增加形成的危險性。平時應多吃些粗糧和素食,北京男科專家指出:如果是尿道結石患者,結石治癒以後,對於草酸鹽結石,患者爲了預防尿道結石復發,應避免吃含草酸較高的食物,如菠菜、香菇、土豆、栗子、濃紅茶、咖啡、巧克力、西紅柿、草莓、柿子、楊梅等。如果是尿酸鹽的患者,應注意儘量少吃含尿酸較高的食物,如動物內臟、海產品、紅茶、咖啡、巧克力和花生等。磷酸鈣結石的患者,少食含鈣較多的食物如牛乳等。
三:多飲水
養成飲水習慣。多飲水可增加尿量,稀釋尿中的結晶,使其容易排出體外。同時,即使已形成的細小尿道結石,也可及早的把它從尿中沖刷出去。有學者指出,最好每天飲水2500毫升以上,維持尿色清淡。如果當地的水源含鈣量較高的話,更應該注意先經軟化後再飲用,最好飲用磁化水。
四:預防和治療泌尿系統感染
泌尿系統感染是尿道結石形成的主要局部因素,並直接關係到尿道結石的防治效果。由變形桿菌、葡萄球菌和鏈球菌造成的尿路感染,最易誘發尿道結石,這些細菌能將尿素分解爲氨,使尿變爲鹼性,因而尿酸鹽易於沉澱而形成尿道結石。同時細菌及其引起的膿塊、壞死組織也可作爲結石的核心而慢慢形成尿道結石。
人們在生活中多注意預防尿道結石,並持之以恆,能夠收到很好的預防尿道結石的效果。
夏天尿石症高發 日常如何預防尿結石
腰部疼痛的原因 5招預防尿管卡結石
吃 也能防治尿道結石
如何預防泌尿繫結石
如何預防眼部衰老?預防眼部衰老的小妙招
夏天預防前列腺結石 這些妙招不能少
常喝咖啡可能導致尿結石 如何預防尿結石
怎麼預防尿路結石
怎麼預防尿路結石方法
心情不好易引起尿道結石 如何預防
腎結石患者排石的妙招
結石卡輸尿管險喪命 如何預防腎結石
預防泌尿結石需調整飲食結構
兒童如何預防尿路結石?
尿道結石摧殘健康 應積極預防
尿結石有哪些症狀 怎麼預防尿結石
四點告訴你黃龍玉和黃蠟石的不同
夏季泌尿結石增多 如何預防尿結石
怎麼預防尿路結石復發
預防肥胖你不得不知道的幾種妙招
如何預防陰道炎 預防陰道炎的妙招
從飲食入手 防治尿道結石
如何預防尿路結石
梨狀肌綜合徵的症狀有哪些 告訴你幾個預防小妙招
防治牙結石的6個妙招
拘着奶怎麼辦 中醫告訴你妙招
張馨予告訴你的去黑頭妙招
夏季結石高發 5招幫你預防
美白小妙招 宇宙第一博主告訴你
尿道結石吃什麼藥 尿道結石如何治療
右腎長2980顆結石太可怕了 一招教你預防腎結石
六大類人易患尿路結石 詳解尿路結石的預防
預防尿道結石該遠離什麼食物?