季節轉換 防傷腸胃
本文已影響1.07W人
本文已影響1.07W人
換季期間氣溫變化,市民尤其要注意防範胃腸道疾病和呼吸道、心腦血管系統疾病.
季節轉換易傷腸胃
家住小龍坎的李老今年70多歲,7月份剛剛得過腦出血,在醫院經搶救後轉危爲安。昨天早上,老人吃了頭天剩的一點飯菜,誰知到了中午,老人突然開始出現肚子疼,並嘔吐咖啡色的液體。子女連忙送往醫院急診,醫生們診斷爲消化道出血。
專家表示,氣溫突降後,很多人的胃腸道一時適應不了季節轉換,腹瀉、腸炎、胃潰瘍等腸胃道疾病患者劇增,佔內科診療總人數的40%左右,特別是一些體質較弱者和老胃病患者表現尤其突出。
天氣轉涼後,很多人飲食習慣還沒有調整過來,習慣把家裏冰箱裏的東西拿出來直接吃,結果腸胃受到冰冷刺激而發病。
應對:專家說,其實,食物尤其是剩菜剩飯放久或儲存不當都會引起細菌繁殖,在換季期間,市民不妨爲冰箱來次大掃除,將一些擱放太久的食物清理一下。另外,要慎喝冷飲,避免過度刺激腸胃。
呼吸道疾病換季高發
專家介紹,除心腦血管和胃腸道疾病外,換季時,慢性支氣管炎、支氣管哮喘等呼吸道疾病都屬於高發期。這是因爲呼吸道對冷空氣很敏感,氣溫變化容易引起感冒等症狀。
應對:市民特別要注意加強鍛鍊、注意保暖、居室通風。冬天氣候乾燥,人體極易缺水,醫生建議多喝白開水,不但能保證機體的需要,還可起到利尿排毒,消除廢物之功效。
心腦血管對天氣敏感
夏秋交替,晝夜溫差增大,容易導致血管痙攣、血壓波動,正是高血壓病、冠心病、心肌梗死、中風等疾病的高發期。
專家說,70%以上的心肌梗塞患者和50%以上的冠心病患者對天氣變化非常敏感。
76歲鄭老先生和晚輩住在一起,去年10月份,也是換季時分,有基礎疾病的他突然感到呼吸困難、胸痛,家裏晚輩恰好都不在家,而請來的保姆對急救一竅不通,看着鄭老先生倒地昏迷,保姆手忙腳亂地掐人中,幾分鐘後才撥打120急救電話,送到醫院,老人最後搶救無效死亡。
專家說,發生心腦血管突發疾病時,最佳搶救時間是在發病的4分鐘內,這個時候,病人往往會突然出現面色蒼白、大汗淋漓或者昏迷、抽搐等症狀,這就需要旁人保持患者舒適體位,解開貼身衣釦,儘快聯繫120。千萬不要搖晃病人或用冰水潑病人以試圖弄醒他,更不要讓他進食或喝水。
應對:心腦血管患者不要吃過多的冷飲料,不用冷水洗澡、洗腳。立秋以後的睡眠,要特別避免受涼氣侵襲,注意保暖;患有高血壓的老人應該在醫生指導下及時調整用藥,將血壓控制在一個合理的水平。
每日5蔬果 防治節後腸胃病
寒冷冬季 這5種食物最傷腸胃
春節臨近 如何有效預防腸胃病
春節期間如何保護腸胃不受傷害
秋季腸胃調理
換季,該如何養胃
季節轉換臉過敏怎麼辦 怎麼預防季節轉換臉過敏
夏季如何預防急性腸胃炎
老人秋季如何防止腸胃着涼
吃飯太快傷腸胃 護腸胃應該如何飲食
秋冬換季寶寶腸胃怎麼護理?換季容易出現腸胃問題?
寒露節氣易傷肺傷胃 科學調理防感冒
節後清腸胃 給你的腸胃“洗個澡”
常吃這1味防腸炎 保腸胃健康必吃高麗菜
夏季如何預防急性胃腸炎
夏季預防腸胃炎飲食原則
呵護腸胃健康 春節如何養好腸胃
夏季防暑降溫小心傷胃
五大時刻最傷腸胃
夏季腸胃病高發 如何護好腸胃
啤酒傷胃腸 如何預防啤酒綜合症
換季時節防過敏教你做乾爽女孩
保護腸胃 最傷腸胃的九大食物
冰箱造毒傷腸胃
防範“春節腸胃病” 做健康“吃貨”
季節轉換 不同膚質的男性分別該如何護膚
夏季有哪些預防腸胃炎方法
傷腸胃食物大全
冬季四招保健 預防腸胃疾病
頻換奶粉寶寶腸胃不適應
腸胃受傷 穴位養胃保健康
寶寶怎樣安全度過季節轉換
夏季要如何預防急性腸胃炎?