專家推薦兩道補腎食療菜餚
本文已影響4.25K人
本文已影響4.25K人
腎病專家楊東屏主任下面就爲大家提供兩道補腎食療菜餚,得以補腎強身。
一、鹿茸枸杞豬腰子湯:
鹿茸10克,枸杞子25克,豬腰2個(去內膜,切碎),然後將豬腰放入鍋中,加生薑小炒至熟,與鹿茸、枸杞放入鍋內隔水燉熟,調味即成(進食時可加半匙白酒)。每星期可食用一兩次。功效:補腎陽,適於因腎陽虧損而造成的頭暈、耳鳴、疲倦無力、怕冷等。
二、冬蟲夏草淮山鴨湯:
蟲草15克,淮山20克,鴨一隻。將鴨和蟲草、淮山放入鍋內隔水燉熟,加點調味即可。每星期可食用一兩次。功效:滋陰補腎,適用於因腎陰不足而導致的失眠、耳鳴、腰膝痠痛、口乾咽燥等。
以上介紹了專家推薦兩道補腎食療菜餚,希望對大家能夠有所幫助,腎虛不容小視,它會直接影響到大家的生活,所以通過以上補腎食療簡單快捷,能夠早日的擺脫腎虛的困擾。同時如果得了腎病也不要驚慌,目前對於腎病的治療已經有了新的突破,那就是中醫雲火活腎療法。
補腎吃什麼 日常補腎菜譜大全推薦
什麼食物補腎:補腎壯陽最佳食物特別推薦
三款男性補腎菜籽食譜推薦
專家推薦:寶寶水痘食療偏方
冬季補腎正當時 推薦補腎氣養生食療
男人秋季補腎的食療方推薦
專家推薦的5款結腸癌食療方
專家推薦寶寶袪水痘食療方
3款美味又補腎的菜餚
吃什麼能補腎 補腎的食物推薦
專家推薦腎癌的傳統治療方案
專家推薦6種常見的男人補腎壯陽湯
冬季進補推薦男人專屬補腎湯
男女補腎別瞎補 補腎食譜推薦
中醫推薦強效補鈣的6道家常菜
男人補腎壯陽的食療方推薦
男性補腎壯陽的食療方推薦
趕走失眠症 推薦兩道家常養生菜
專家推薦2款補腎壯陽湯的製作方法
喝茶能補腎 推薦3道補腎茶
男人腎虛吃什麼好 推薦4道補腎食譜
推薦補腎食療方 讓女人腎氣十足
女人腎虛怎麼補 推薦10款補腎食療方
男性補腎壯陽吃什麼好 推薦10道菜
補腎的食物有哪些水果蔬菜
男士補腎吃什麼 6款補腎菜推薦
冬季補腎:推薦四款男人專屬補腎湯
補補腎 中醫推薦4款補腎膳食
專家推薦4款最常見的男人補腎壯陽湯
黑豆怎麼吃最補腎?黑豆補腎食譜推薦
女性腎陽虛食補 推薦腎陽虛的食療方法
如何補鈣?補鈣家常菜推薦
推薦4道食療補血藥膳