託腹帶怎麼用
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託腹帶主要有以下作用:
◆可預防腹壁鬆弛和下垂(腹部、子宮向前方下垂);
◆可改善產婦因腹肌鬆弛形成姿勢不正所帶來的腰痛;
◆可固定脹大的腹部,保持正確的姿勢,使孕媽媽在懷孕中仍然動作輕快,並可預防腰痛及四肢疼痛。
還可以使胎兒有安定的感覺。
◆除了支撐突出的腹部,保護腹中的胎兒外,還具有保溫的作用。
總之,孕婦產前託腹帶能很好地支持腰部,使用後下腹部被托起,能使人有安定感,並減輕腰部的負重感,減緩腰疼。一般情況下孕婦不必使用託腹帶,但有過生育史,腹壁非常鬆馳,成爲懸垂腹的孕婦;多胞胎、胎兒過大,站立時腹壁下垂比較劇烈的孕婦;連接骨盆的各條韌帶發生鬆馳性疼痛的孕婦;胎位爲臀位,經醫生做外倒轉術的孕婦,必須考慮使用。
託腹帶的用法孕婦託腹帶的作用主要是幫助懷孕的婦女托起腹部。爲那些感覺肚子比較大,比較重走路的時候都需要用手託着肚子的人提供幫助,尤其是連接骨盆的各條韌帶發生鬆弛性疼痛的孕婦,託腹帶可以對背部起到支撐作用。
那麼,孕婦託腹帶的洗滌方式、使用託腹帶的時間、適合人羣是什麼呢?
一、孕婦託腹帶的洗滌方式
1、先用30度以下溫水浸泡10分鐘左右。
2、手以按壓方式清洗,反覆過洗兩三遍,直到水清爲止。
3、洗後將其放在陽光下晾曬,能起到消毒作用。
4、勿漂白,不可擰乾,不可熨燙,不可烘乾,可以乾洗。
二、孕婦開始使用託腹帶的時間
挺着便便大腹,孕婦的身體慢慢感受到來自肚子的壓力。從懷孕四個月起,胎兒逐漸長大,孕婦肚子開始有下墜感,脊椎骨容易不舒服,孕媽媽這時起可以穿着託腹帶,給腹壁一個外在的支撐。
三、孕婦託腹帶的適合人羣
有下列情形的孕婦建議使用託腹帶:
1、有過生育史,腹壁非常鬆弛,成爲懸垂腹的孕婦。
2、多胞胎,胎兒過大,站立時腹壁下垂比較劇烈的孕婦。
3、連接骨盆的各條韌帶發生鬆弛性疼痛的孕婦,託腹帶可以對背部起到支撐作用。
4、胎位爲臀位,經醫生做外倒轉術轉爲頭位後,爲防止其又回到原來的臀位,可以用託腹帶來限制。
1、爲了不影響胎兒發育,託腹帶不可包得過緊,晚上睡覺時應脫掉。
2、託腹帶的伸縮彈性應該比較強,可以從下腹部托起增大的腹部,從而阻止子宮下垂,保護胎位並能減輕腰部的壓力。
3、應選用可隨腹部的增大而增大,方便拆下及穿戴,透氣性強不會悶熱的託腹帶。
孕婦託腹帶的作用主要是幫助懷孕的婦女托起腹部。爲那些感覺肚子比較大,比較重走路的時候都需要用手託着肚子的人提供幫助,尤其是連接骨盆的各條韌帶發生鬆弛性疼痛的孕婦,託腹帶可以對背部起到支撐作用。那麼孕媽咪在選託腹帶時應注意什麼?
1、選擇純棉材質
託腹帶最重要的挑選原則是透氣性強,不會悶熱。純棉材質的親膚性比較強,對於孕媽咪變得十分敏感的肌膚比較合適,同時,純棉材質的透氣性較好,即使是夏季使用也不會給孕媽咪帶來負擔。
2、彈性要好
託腹帶的彈性要比較強,這樣不僅可以從下腹部托起增大的腹部,從而阻止子宮下垂,保護胎位,並能減輕腰部的壓力,同時也不會給孕媽咪帶來不適感。
3、有足夠的可調節空間
因爲孕媽咪的腹部是一天天長大的,而且孕期中體重、腰圍會增加多少是一個未知數,所以要選擇可調節空間比較大的託腹帶,可以保證有足夠長的使用時間。
4、穿脫要方便
體重的激增,讓孕媽咪變得不如以前靈活,所以託腹帶也要選擇穿脫方便的,這樣每日穿脫纔不會成爲一個困擾。
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