孕期感冒食譜 雞蛋黃瓜沙拉

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孕期感冒食譜 雞蛋黃瓜沙拉

雞蛋黃瓜沙拉

準備食材:黃瓜1根、雞蛋2個、食鹽少許、沙拉醬適量、黑胡椒少許。

步驟1:雞蛋煮熟後剝去殼,把蛋黃蛋白分開,蛋白切成丁備用。

步驟2:蛋白內加入適量色拉醬、加入一點點鹽,磨入適量黑胡椒粒攪拌均勻。

步驟3:蛋黃先用勺子碾碎,加入一點點鹽,適量色拉醬攪勻成糊狀。

步驟4:黃瓜切成段。

步驟5:黃瓜裝入盤中,舀適量蛋白鋪在表面

步驟6:裱花袋內裝入花嘴,再裝入蛋黃,在蛋白上擠出花形即可。

烹飪小貼士

  1、色拉醬裏含有鹽,所以一點點鹽就足夠了,加多了也較難溶解。

2、蛋黃先碾細膩後再加色拉醬和鹽,否則很難碾細膩。

3、造型隨意,可以將黃瓜一起切丁,與蛋黃蛋白一起調味也是一樣的,隨你喜好

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