眼疲的食療配方
本文已影響1.92W人
1、枸杞子+米：煮成粥後，加入一點白糖，能夠改善視力模糊及流淚的現象。
2、枸杞子+菊花：用熱水沖泡飲用，能使眼睛輕鬆、明亮。
3、枸杞子+豬肝：煲湯喝能清熱，消除眼澀、消除因熬夜出現的黑眼圈。
另外，睡前不能喝過多的水，否則會引起眼睛浮腫。充足的睡眠是消除眼睛疲倦的最佳方法，不過俯臥和側睡往往會讓眼尾出現皺紋，或出現眼腫現象，因此，睡姿應儘量仰臥而睡。
相關內容
熱門精選
-
乾眼症的食療方法
-
如何治療眼睛疲勞，5大有效的家庭藥方
-
緩解眼疲勞的五大食物
-
治療各類肝病的食療配方
-
快速眨眼緩解眼疲勞 7種方法消除眼疲勞
-
緩解眼疲勞的按摩方法
-
清火護眼的食療方法
-
眼睛疲勞吃什麼 眼睛疲勞吃的食物
-
眼睛容易疲勞怎麼辦 輕鬆緩解眼部疲勞的方法
-
眼袋脂肪粒的產生原因 去除眼袋脂肪粒的食療方法
-
視疲勞有哪些食療偏方呢
-
呵護眼部的食療方法
-
治療乾眼症的食療方
-
兒童沙眼的食療方法
-
治療潤肺化痰的食療配方
-
緩解慢性疲勞的3款養生食療方
-
老花眼的食療妙方
-
經期易疲勞 四款食療方讓疲勞一掃而光
-
眼病病人的食療妙方
-
治療近視眼的食療方法
-
鼻咽癌的中醫食療配方
-
護眼美食幫你緩解眼疲勞
-
中醫治療乾眼症的食療方
-
龍眼的功效及食療方
-
中醫護眼的食療方法
-
治療過敏性鼻炎的食療配方
-
薺菜治療乾眼症的食療方
-
冬季肝病食療配方
-
青光眼的食療方法
-
緩解眼睛疲勞的食物 4道美食獻給眼睛疲勞的你
-
治療眼睛疲勞的3個妙招
-
陽痿的中醫治療食療配方
-
日常緩解眼疲勞的方法