女性養生不妨喝喝茶
本文已影響6.26K人
本文已影響6.26K人
其實,喝茶不僅陶冶人的性情,還可以幫助你美容呢?不信,我們現在就來問問專家,茶有哪些美容的功效吧!
女人如茶,茶亦能滋潤女人
女人如茶,茶亦能滋潤女人。宋代大文學家,蘇東坡的一詩句道出了女人與茶之間的關係--從來佳茗似佳人。女人與茶之間有着千絲萬縷的聯繫。而如今,成都女人有了一部新“茶經”,那就是茶葉美容。現代科技研究表明,茶葉有衆多的美容功效。如今正是清明茶上市之際,你千萬不要放過如此好的機會,做個美麗的“茶花女”。
喝茶宜忌
一般人皆可飲用,肥胖者、老年人、女性飲用更佳。每次一杯,約150毫升。每天2~3杯。
胃寒的人,不宜過多飲茶,特別是綠茶,過量會引起腸胃不適。神經衰弱者和失眠者,臨睡前不宜飲茶,更不能飲濃茶,否則會加重失眠症。
正在哺乳的婦女也要少飲茶,因爲茶對乳汁有收斂作用。夏季高溫,人體出汗多,體內津液消耗大,宜飲綠茶。在飲用綠茶時,加入蘋果片或碎粒,會產生一種有效物質,在防癌和抗老化方面效用更佳。
想要美容效果好,就要選擇清明茶。清明茶,是清明時節採製的茶葉嫩芽,新春的第一齣茶。懂茶的都知道,茶是要按季節分的,分爲春茶、夏茶、秋茶、冬茶。因此,清明茶是一年之中的佳品。“末分茶”“春分茶”最爲名貴,是春茶的極品。
綠茶宜用玻璃杯、瓷杯或茶碗沖泡。
綠茶粉是綠茶的超微粉末,具有良好的抗氧化和鎮靜作用。可減輕疲勞。含有豐富的維他命C,其中的類黃酮更能增強維他命C的抗氧化功效,這種類黃酮也是珍貴營養品,所以它對維持皮膚美白、年輕可說是有珍品級的效果。
※客家擂茶
茶方:綠茶粉、薏仁粉各適量。
做法:將綠茶粉放到碗裏,加一些炒熟的薏仁粉(糙米粉、黃豆均可),加上奶油攪拌均勻,用熱開水沖泡即可飲用。
功效:養容美顏,使膚質透嫩,還可利尿消脂。
※荷葉清茶
茶方:綠茶粉2克、荷葉3錢。
做法:以沸水沖泡,可當飲料喝。
功效:對口乾舌燥、容易長青春痘、血氣不好、臉部皮膚鬆軟不結實、肥胖症的療效均佳。
秋季不妨多喝枸杞明目茶
女性喝什麼茶比較好 喝秋季養生茶有好處
女性養顏多喝九種花茶
春季養生要喝茶 但五種情況不宜喝茶
女性喝什麼補氣血 常喝養生茶補氣血
女性養生喝什麼 綠茶是首選
女人喝什麼茶最好 不同體質喝對茶才養生
女性秋季養生必喝的6種茶
男性養生喝什麼養生茶好
女性夏季喝什麼茶養生 推薦五款養生茶飲
喝茶養生功效多 這五種茶千萬不要喝
適合不同體質女性喝的四大養生茶
痰溼體質食療調養 不妨多喝姜棗茶
春季養生:女性喝這四種茶好
秋季女性養生多喝6種花茶
冬季女性養生就喝5款茶
這樣喝養生茶喝成“毒茶”
養生茶到底能不能喝 不同茶飲不同喝法
女性養顏美容必喝的秋季養生茶
補氣血的茶 女人補氣血不妨常喝茶
喝什麼美容養顏 女人不妨常喝美容養顏湯
女性養生喝什麼茶好 女性養生美容四款好茶
男性秋季多喝5款養生茶 喝茶的好處
喝茶養生 10種情況下不適宜喝茶
春季養胃不妨喝這四款養生湯
喝什麼美容養顏 女人不妨常喝美容養顏湯
喝茶助養生 不同的季節適合喝什麼茶?
女性常喝的養生茶
女性喝什麼茶養生 這5款適合常喝
高血壓患者不妨多喝茶水
中醫養生茶 秋天不得不喝的養生茶
五款女性養生茶 冬天喝了更滋養
適合女性喝的養生茶